收获新知：
一、时间复盘：二八原则，用20%的时间达成80%的效果。
君子不器（人的潜力无限，不要限制自己潜能发挥），知者不惑（有智慧的人没有困惑，看来自己智慧还缺的很呢）。
时间管理的本质是角色管理，角色的管理的方法：1.做减法:它是能有效地扮演好角色的保障；2.做加法，不同角色整合,如家庭读书会（陪伴家人和学习提升一起进行）。
时间复盘，有助于提升做总结的能力和做计划的能力。做总结非常重要，做总结的目的是使做计划的能力得到提升（明年要做好总结）。总结靠的是数据积累，要有数据意识。正如萌姐所说：没有总结就没有发言权。（萌姐今年已经打拳197次，读书312本，可见萌姐数据记录总结做到了极致。）
二、社会角色复盘
角色管理需要学会做预期管理：提前设置预期值（大成若缺），阶梯式成长，给自己留下成长的空间。（需要自我提升情商）
三、财富复盘
财富或金钱要有一个目标，挣的钱是为了实现什么目标？要有目标思维，要把底线想清楚，底线就是最坏的结果。例如回馈父母养育之恩，回馈社会、做慈善。
有啥角色就要有啥目标。
关于财富，要留下：第一应急机动钱，第二自我提升的钱（自我提升是实现跃迁的一种方式）。
要做到收支平衡，现金流比利润更重要。
四、目标实现复盘
目标思维：把目标当成做任何事情的下意识行为。
专注，一次只做一件事，把时间花在有价值的事情上，要做重要不紧急的事情，删掉可干可不干的事情。
五、学习复盘
学习是提升自己的最好方式，找到适合自己的学习方式：以人为师、阅读、培训班/行业会议、行走有力量。
如何找到适合自己的学习方式?
通过学习效果的评估，评估学习产出是否达到学习目标。（背论语、孙子兵法）
要想在学习某个领域知识，首先阅读大量该专业的书籍，然后找到此领域10个最专业的人，向他们学习。（刻意练习）
六、社会资本复盘
社会资本是能够帮助你实现目标的人。
社会资本需要花时间、精力、金钱去维护。首先要有目标，其次要知道谁能帮你实现目标，再次我能为他提供什么价值？别人为什么需要你？
不同的人对你有不同的需要，要找准他人的需求。
七、错误与遗憾复盘
人生错题本：遇到一个错误记录一个，想清楚错误背后的底层知识和逻辑，闭环思维，知识与知识相连接，首先要做记录。
八、精力复盘
精力波点图
萌姐3今年35岁，她目前的精力比她30岁时要强很多，说明人不是随着年龄的增大，精力越来越差，精力是可以提升的。
睡前精力差，睡前不做决策，精力低时做精力低该做的事情。
九、确定5年的发展目标
站在山顶上看未来5年，预测性。
2027年你的状态是什么样的?未来5年要敢想，敢想与现在不一样的人生；敢干：3~5年扎根做一件事，5年在一个地方砸出一个坑来，人的潜能是无限的，不要限制自己的潜能发挥。
十、感恩复盘
人之所以伟大是因为人常怀感恩之心。
谁真正点亮了你?
感恩的事：遭受到挫折或困难的事时应该感恩。应该感恩你的对手在不同时期促使你成长和升级，致敬对手。
今天想明白了一个道理：重视时间复利效应。
十一、长智慧核心4个维度
爱智慧：智者不惑
1.知己能力（自我认知能力），更好的认识自己，通过统计获得。
2.识别他人的能力：合作共赢
3.知晓规律，透过现象抓本质的能力
4.成长率。
学习知识需要知识与知识的连接，透过现象抓住本质。
二、改变旧知：
1.轻视总结对计划的作用，数据记录积累不够，不知道复利效用对我们的价值。
2.情绪是我们智慧不够的表现，每件难事或挫折都是来成就我们的，来促使我们成长的，要感谢对手。
3.别人之所以厉害，取得那么大成就，跟人家思维厉害、学习力强有关系，能知行合一。
三、怎么做？
1.每天认真写效率手册和总结笔记，重视总结笔记，为明年的复盘做准备，同时重视增长率，每天比前一天强1%。
2.提升角色管理，开办家庭读书会，陪伴孩子同时，我提升自己。
3.训练目标思维，让目标成为下意识行为，专注做好一件事。