育儿小知识（1）

孩子受寒感冒第一阶段的症状

孩子受寒感冒的第一阶段会有清鼻涕、吐清水样痰、打喷嚏、手脚冰凉的症状。该阶段的持续时间有长有短，一般冬天会长一些，可能数天；夏天就会短一点。父母一定要在这个阶段把寒邪去掉，这样孩子的感冒很快就会好了。

一旦发现孩子受寒，就要迅速升阳气，温经络。这时候，任何一种使孩子体内气血循环变好的方法都可以用，例如给孩子喝紫苏叶水，泡热水脚都可以的。