求生和偏见

#甜的日精进之旅

01

今天发生最多的事情大概就是在健身房里的事情吧。

今天在健身房有那一刻发生点些许的危险,不过还好,后来转危为安。

这件事情让我明白了,人在危险时刻的求生欲是多么的强,有的潜能是非常大的,大到有很多事情你都想不到……

所以不要惧怕困难,继续这样走下去。

02

这件事情大概也让我学会了镇定。

刚开始我有一些希望等待救援,可发现好像迟迟没有动静,有那么瞬间我告诉自己只能靠自己……

镇定,就这样慢慢的走出了困境。

这是不是在说,即使没有别人,你还有你呢!

03

本身我以为是救生员不够负责,后来专门跟他聊起了这件事情,却发现是我的偏见误会了他……

他说他意识到了,他说再过几秒钟他会去救我的,他说他以为我只是遇到了小障碍,他说他没有意识到我有些失去控制……

这突然间让我意识到我以为的事情只是我以为罢了……有时却并不是事实本身……

所以当你想要去评判一件事情的时候,不要只是空想,觉得,惯性思维,而是要去调查事实,去尊重事实。

也许你的想法背后还有其他的故事,是你不曾想到的和看到的。

多去给其他的事情更多的空间和幻想,未尝不是一件宽容和开放!

04

运动能够解压!

今晚我在休息和去健身房运动两件事情上起了争执,后来经过对自我的认知和觉察,果断选择了对自己更有利的选择!这应该是算是庆幸吧!

而今天让我做出抉择,最根本的原因是我对两种不同的方式进行了结果预判,让我选择对自己更有利的一方。

05

今天的游泳找到了一些更好的感觉,这多亏了那位大哥的指导,鼓励和不放弃,谢谢您的热心,我衷心的祝您好运连连。

再游的这个过程中,大哥也对我说了一句话,他说我需要继续按照此去练习,因为这个过程是很漫长的,要学会去等待……

也在那一刻我突然间顿悟到了,我今天晚上的卡点……

下午到晚上去健身房之前我一直有一些烦躁,是因为我遇到了卡点。

不过也正因为这件事情让我明白了,所有刚开始的一切都是烦烦躁躁,东撞西撞的找不到头绪,但越是这样越应该一点一滴的去打磨,一如既往的去认真研究,时间耐心总会给你答案和结果。

我真的需要的是耐心,这一切才只是开始。

你可能感兴趣的:(求生和偏见)