《阳光普照》讲述了一个普通家庭中交织的各种矛盾与情感。该片于2019年9月6日在第44届多伦多电影节“当代电影世界单元” 首映，2019年11月1日在中国台湾上映。2019年11月23日，获得第56届台湾电影金马奖最佳剧情片。
故事围绕着一家四口展开，父亲阿文是教练场的老教练，母亲阿琴在美容院工作，大儿子阿豪是台大医学院备考生，而小儿子阿和却是个无所事事的小混混。平静的生活被打破，阿和和菜头提着刀砍断了黑轮的右手。两个人因此进了少年辅育院。在阿和入狱不久后，他的女友小玉挺着大肚子来到阿和家中，正在这鸡飞狗跳的时候，阿豪却毫无征兆地在从高楼纵身跳下。阿和出狱后，为了承担家庭责任，他白天在洗车场给人洗车，晚上到便利店上通宵夜班，生活看似恢复了往日的平静，却再一次被出狱的菜头打破。阿文得知后，他为了自己仅剩的这个儿子能安稳地活下去，同样是在一个狂风暴雨的夜里，他猛地踩下油门将车撞向了菜头。
电影虽名叫《阳光普照》，但是影片中每个人的形象中都带着挥之不去的阴影。品学兼优的大儿子阿豪，放荡不羁的小儿子阿和，父亲对两个儿子偏颇的爱，菜头等不到的一句道歉。影片故事因为剧中人性格的立体和饱满而充斥着更加贴近生活的真实感。同样的，他们心底的罪孽其实是人性中无法剥离不可忽视的一部分。这些罪孽不是完全背离光明的堕落，每个人在做出伤害他人行为时，都暗含着心底难以割舍的爱。一半阳光一半阴影的生活，大概是这个世界最真实的人生存在。
一耀目的阳光有些时候也会成为无法逃脱的枷锁
大儿子阿豪是这个家的阳光，身上被给予了普照大地的希望。父亲每次去看他，都会递给他一本笔记本，那上面的八个大字“把握时间，掌握方向”牢牢地压在了阿豪的身上。阿豪也的确在不断给予他人阳光，在阿琴没有时间陪小玉去做产检，他主动提出帮忙；遇见心仪的女孩儿，他也会在放学后主动送她回家，约女孩去动物园。他甚至在结束自己的生命之前，还整理好了自己的房间和衣服，删除掉了所有的信息，似乎不想给家人添一点点麻烦。他对人很好，有时候会让人觉得，他好想把所有的好都给了别人，忘了留一点给自己。
在去辅育院看望弟弟两个人吵了起来，阿豪质问阿和：“什么都不说的目的是什么？想逃避吧？”这句话戳中了兄弟两个心中最隐晦的痛苦。在公交站台，阿豪对心仪的女孩儿讲起司马光的故事，那个在水缸里躲藏起来的司马光，阿豪曾不止一次渴望那个人是自己，在生活的重压下可以稍事休息。可是，没人会关心阿豪自己喜欢什么，想要什么。阿豪的生活被炽烈的阳光照耀的没有一处可以躲藏的阴影。他对医学院没有兴趣，他内心某一时刻，或许也在羡慕着阿和，没有活在别人的希望里。
他从楼上一跃而下前给心仪的女孩儿发了一条短信：这个世界，最公平的是太阳，无论维度高低，每个地方一整年中，白天与黑夜的时间都各占一半，前几天，我们去了动物园，那天太阳很大，晒得所有动物都受不了，他们都设法找一个阴影躲起来。我有一种说不清楚模糊的感觉，我也好希望跟这些动物一样，有一些阴影可以躲起来，但是我环顾四周，不止是这些动物有阴影可以躲，包括你、我弟、甚至是司马光，都可以找到一个有阴影的角落，可是我没有，我没有水缸，没有暗处，只有阳光。24小时从不间断，明亮温暖，“阳光普照”。
阿豪最终被压垮，他选择坠入黑暗，永远沉睡。即使阿豪已经像风一样逝去，他再一次走进父亲的梦里，两个人行到半途，阿豪微笑着对父亲说：“爸，我走了，不陪你了！”阿豪用生命最后那点儿羸弱而温暖的光亮吸引着父亲和阿和彼此走近，改善他们的关系，让那个破碎的家庭再一次走出阴霾。
不堪重负的期望，曾一度压得还是少年的你我喘不过气来，我们都有着难以启齿的柔弱，那已经被安上的翅膀，扎根在身体的血液里。人生的道路看上去真的就已经如此，无法逃离的悲苦就像沿途开出的荼蘼花，惟有毁灭才会懂得如何去爱。
二站在阴影角落，却又试图迈开脚步迎接阳光
弟弟阿和可以说是哥哥阿豪的对立面，不学无术，游手好闲。他的人生是在父亲责打声中逐渐成长。家庭的放弃或许才是阿和最终无法回头的根源，在法庭上，法官问阿和的父母还有什么想说的？阿和的父亲冷冰冰地回答：过去是我们做父母的管教无方，未来我们也不觉得我们能管得动他，我希望你们把他送进去，好好管教。
近乎绝情的话从父亲的口中说出，阿和眼角的泪无声的滑过，他的一生似乎已经陷入无边的黑暗中。参加完哥哥的葬礼，阿和的情绪奔溃，他越过人群，奔向操场，挥舞的手臂和迈开的脚步都在诉说他内心无言的悲痛，那一刻，在阿和的心中或许在想，该死的不应该是自己吗？
当辅育院的老师提到还在外面等待他的家人时，阿和再一次奔溃，他说：等我什么？等我在这里变好回去吗？还是等我变得像我哥一样好？从小到大，他功课好，长得好，他什么都好，他好到连没考到第一志愿的医学院都要重考，他很厉害，厉害到我越来越讨厌他，他们都说我很烂，很不好，但至少我还在这里，但我哥呢？他厉害到这辈子只做错过一件事，就是从那么高的地方跳下来。他真的很厉害！他——真的——很厉害！”
阿和一直都站在阴暗的角落里不被期待和祝福，那些啐着冰冷寒意的举动也让阿和一度被阿豪的光芒刺伤，等到光芒幻灭，阿和突然意识到，他曾经的生活还有一丝丝光明可以从缝隙里照射进来，可是现在，世界陷入无边的黑暗。阿和失控，他第一次对未来，对那个家有了前所未有的压力，这是阿豪光芒下的阿和从未细想过的责任。
小玉生下阿和的孩子，两个苦命的鸳鸯在辅育院办了一个简单的婚礼。从那以后，阿和就像变了一个人，在辅育院积极表现，提早一年半释放。生活因为孩子的降生出现改变，阿和终于稳下心神，一点一点扛起生活责任，顺带着连阿豪的那一份继续努力。阿和白天在汽车修理厂工作，晚上再去超市上夜班，他在试着走出阴暗的角落，接受阳光。
菜头再次找到阿和，让这个即将就要恢复正常的家再一次搅乱，阿和，阿和的父亲和菜头，每个人心中的委屈被一点点拉扯了出来。
三阴影是现实：菜头的阴影才是现实的深渊
菜头的家庭比阿和更要破碎，无父无母只有一个年迈的奶奶，因为菜头入狱，老人被赶进老人院。出狱的菜头找到了阿和，当初，菜头是为了替自己的好兄弟出气，才砍下了黑轮的手。可是事后，阿和却将所有的罪行都推给了菜头，导致他比阿和多坐了三年劳。菜头心里憋着一口怨气，他冲着阿和不断发泄着心里的怒火。
在那个雨夜里，车里的阿和不断质问菜头，当初又不是自己让他去砍的黑轮，他只是想去吓吓黑轮罢了。菜头接下来的话，说的阿和哑口无言，阿和拿着西瓜刀，偷了摩托车，自始至终都没有说话想要吓吓对方，菜头在车里对阿和说道：“我从来没有后悔过，即使到现在也还是一样。在法院里，你把一切推得干干净净，我在里面比你多关了三年，你出来后连看我一眼都没有。”
菜头想要的，自始至终其实仅仅只是一句抱歉而已。他的生活比起阿和更加残破，更加充满辛酸。也许正是如此，菜头才会更加珍惜和阿和之间的情谊，毕竟比起阿和还有母亲和哥哥的照顾，菜头已经无处得到那些关爱。
车停在一处密林外，菜头威胁阿和去送货。菜头怕在客户车上抽烟会让阿和受罚，他下车站在广告牌下。等阿和走出密林后，菜头却不见了踪影。直到最后毒贩找到他，告知菜头已经被人杀死后，阿和有了一种终于卸下重担，阴霾一扫而空的感觉，那个不知道被埋在何处的菜头将阿和曾经的噩梦一起埋葬。
阳光普照的人生，终于踏上的希望之路，阿和却不知道，那阳光背后的阴影是有人在背负前行。
四追寻阳光也是现实：罪恶的根源，也背负着难言的爱
父亲阿文，是导致兄弟俩走上极端的根源。他在驾校勤勤恳恳，却不懂得如何跟孩子相处，大儿子被他寄予厚望，却也成了压垮的阿豪精神的巨石；小儿子阿和被他丢弃在一旁，看都懒得看一眼。阿和入狱后，阿文不闻不问，在怀孕的小玉找上门来，阿文更是恶语相向。就在阿豪自杀后，这个家庭中能够撑起未来的只有曾被他一度放弃的小儿子。面对出狱的阿和，父亲 表面上依旧冷若冰霜，随着时间不断推移，阿和的努力终于让父子俩的关系破冰。
生活就是一个意外接着一个意外，不给人一点儿残喘的余地。菜头的出现，不仅仅是阿和的梦魇，也是父亲恐惧的源头。就在阿豪墓地旁，夫妻两个站在山头，面对妻子的质问，阿文终于缓缓说出自己的心事：“我凑了20万去找菜头，希望他不要去找阿和的麻烦。菜头虽然表面亲热，但他说的每一句话都让我难堪。我只是个驾校教练，你认为我该怎么办？后来，我有两个星期没去上班，一直在阿和的洗车场对面，每天看着你儿子上班下班，然后跟着他去便利店，我就像是他的24小时保姆一样，有时候，我真不知道我自己在干什么。有一天，菜头终于出现了，两个人开着一辆宾利往东北角走，我就关了大灯，远远跟着他们。车不知道停在一个什么鬼地方，我看见阿和提着一个袋子，弯进一条小路，你知道，我只是一个教练，你知道，我只是一个教练，我想帮小孩做点儿什么，但我不知道怎么办。没过多久，我看到菜头下车抽烟，我当时想都没想，油门一加冲了过去。我的挡风玻璃破了，菜头却一动不动。我把菜头拖到路边草丛里，那时候天空正好下起雨，菜头应该不会再回来了，我把他留在了那里。离开的时候，还在下着大雨，我还在想，阿和有没有带雨伞，他会不会有事。“
父亲颤抖的身体与阳光重叠在一起，他内心被填满的苦涩随着声音在空气中蔓延，曾经的他只肯承认一个儿子，直到现在，他真的只有一个。那些过往中无法再去触碰的悔恨正在随着阳光的普照被清晰的照射了出来，已经失去一个孩子的痛苦其实一直都萦绕在父亲的心头，难言的父爱中，带着血腥和残虐却依旧坚定。
父亲阿文不算一个好人，在过去也可以说是恶人，他不愿意赔偿黑轮家的损失，也对菜头家的遭遇视而不见。他仅仅只是关注着自己的家庭和生活，可是直到这一刻，我们都无法再去分辨对与错，善与恶。那就是人性中不可分割的共同体，在面对阳光的同时，我们同时也站在阴影中。就像光明与阴影的交融形成的树影被投射在大地，一半阳光一半阴影。
结语：
在《大佛普拉斯》中有这么一段话：虽然现在是太空时代，人类早就可以坐太空船去月球，但却永远无法探索别人内心里的宇宙。
这句话其实也适应这部影片，导演再一次将人类内心隐秘的情感用电影的语言表达出来。阿豪的完美，阿和的阴影，父母的偏颇的爱，菜头满腹的委屈。这些难以释放的灰色情感，在镜头下被放大，每个人都有合适的理由为自己曾经犯下的过错辩驳，可是，那些不堪和黑暗依然会使人在某一个时刻颤栗和恐慌，不得不承认，每个人内心似乎都会有那么一处关闭的阴影，在那里，我们试图消弭在阳关下的疲累和昏沉。
我们都不完美，我们需要彼此倚靠才会得到温暖和力量。就像电影海报上的那句话：我们都曾受过伤，才能成为彼此的太阳！“