中原焦点网中29期阎慧分享第141天2021-12-15

《约练小记》

今天又是周三了，焦点中29期第三节课，期待中……

今天临时接任务下社区，在忙完工作之余回想昨晚的复盘和约练。李老师复述了刘老师的上一节课的内容，做详细全面的归纳总结。张老师做BOX约练观察员，我之前也认为观察员是最简单的。回想刘老师讲过观察员是最让他操心的事，观察员这项工作也是最难做的。没想到张老师第一次做都做的那么好，稳稳地听、之后一一做简单归纳总结、赞美，听到她的轻松回应，这也算是基本功的技术吧，张老师突破了自己，我很佩服你！最后成老师对约练做了反馈及督导，看到成老师的资深度，成老师作为来访者一边是自己最近的真实状态/状况、一边是在演，为了让我们遇到这样的来访者该如何应对。成老师也对我们三个提问者进行了反馈与督导，哪种的提问老师的感受是什么；哪种提问方式让当事人感受到了什么；看到成老师手把手教我们实操约练，不如说是一场三人同时上场的咨询演练。真是每个来访者都是我们的老师，这次真是大开眼界了，还没体验过这样的咨询演练呢。真是很佩服成老师内功，所谓是内化于心、外化于行啊。

收获：

1、如何开场：需要贴着当事人当下的状态

2、如果来访者当下的状态是负向，我们切记推、拉、拽当事人进入正向面（急就是慢）而是给予更多的陪伴于当下，贴着当事人的话题聊。

3、在焦点中关注正向、关注解决，但在这场咨询中看到师提问聚焦问题以及这些问题带来的感受，看到来访者的状态瞬间有落差，在咨询中偶尔也允许有，不过需要有能力把来访者引出来。

总之这次BOX约练或者说是咨询，带给我们很多的不一样，收获满满！

随笔小记！