做智慧父母：如何高质量陪伴孩子过一个有价值的暑假（2）
文/张爱敏
假期来了，父母的焦虑也来了！
1.暑假作业；
2.玩电脑游戏，看电视；
3.作息不规律；
4.宅在家或往外跑；
5.暑假去哪儿；
……
其实，父母焦虑不安远不止这些，还有很多很多……（如果你是家长，你还会焦虑什么，请文后留言）
讲座期间，听众自行组成五人小组，我们的小组成员除了我和陈老师外，还有三位年轻的妈妈，一个妈妈说孩子拒绝补课，说自己有计划，但妈妈说她不放心，担心自己上班了孩子在家玩手机，打游戏之类，我给她建议作业定量，家庭会议协商，制订家庭成员暑假规则，每一位家庭成员都要平等履行责任和义务。在家庭协议面前，人人平等。每个人都是自我管理者，又都是被管理者。当孩子由以前的被管理者变成管理者时，或许会大大激发了他能动性与自律性。
另一位妈妈则担心小时候的赏识过度造成孩子从来都是感觉良好，从不感觉竞争对手带来的压力，甚至总是引以为傲，某某还不如我呢！其实，我觉得这也挺好的！我们关注点不应该是孩子的结果，而是过程，比如平时的学习习惯，学习方法，或者是学习态度，如果这些都很得法，期末考试成绩差点也没什么大不了的。我们要正确对待，科学分析孩子的情况，而不是断章取义，甚至武断解决问题，必然造成母子反目的后果。
正如张静茹老师所言，为什么我们会焦虑呢？因为我们父母把孩子的暑假当成家长的暑假了，把孩子的学习、作业当成自己的学习和作业了，甚至认为不写作业的孩子简直是恶贯满盈，必须斩尽杀绝。由此可见，更多的家长是对自己教育的目的不明确，对把孩子培养成什么样子连自己都搞不清，甚至扼杀了孩子的创新精神，以及参与学习的积极性与热情。暑假期间，我们的角色是父母，首先要明确我们的教子任务，是为了利用好假期这个机会用真爱进行良性互动，拉近亲子关系，是为了持续激发孩子的学习热情和成就感，是为了走近自然，走近社会，走近世界。
但是，结果呢？我们做了什么呢？我们用“狮吼”引发了孩子的“狂躁”，我们靠“拳头”点燃了孩子的“斗志”，我们以“真爱”埋葬了孩子的“激情”。信赖，往往创造美好的境界。自信，才是成功的基石。教育，需要科学，需要艺术，需要智慧。人做事也有三种心态，我能！我不能！我想尝试！
爱是什么？爱是我喜欢你；爱是彼此喜欢，我喜欢你，你也喜欢我；爱是无条件的，是不图回报的；爱是完整接纳，无论是缺点，还是不足，我都能接纳；爱与不爱，不是施爱者的阐述，而是被爱者的感觉。所以，我们当“理直气壮”地对孩子说“我所做的一切都是源于爱你”，我们应该扪心自问，我所谓的“爱”是真的无条件的给予吗？我让“被爱者”接受还是反抗？
暑假君已情深义重而来，亲爱的朋友，你是否也款款深情而待呢？期待：亲爸亲妈，不要“咆哮”，更不要“炸毛”，要坚定一点，再坚定一点，要柔软一点，再柔软一点。
假期毕竟是孩子们的！谁的假期谁做主，不是“大撒把”，放任不管；不是“如来佛掌”，处处监管。总之，破坏亲子关系的事不做，伤害孩子自尊、自信的事情绕道耳而行，不拿自己的孩子和别人家的孩子去比，更不指责嘲讽孩子，谁犯错，谁买单，决不帮孩子承担责任，永远都是谁的事情谁负责。
最后，分享给大家与孩子沟通时的三个公式：
表扬：
陈述事实+确认事实可贵性+表达感受+表达期望+身体接触
鼓励：
信任孩子（人格、能力）+我相信你能行+身体接触
批评：陈述事实+确认可罚性+表达感受（痛苦）+保住孩子的自我价值+期望
确认可罚性：错误严重性和对孩子及其他人的伤害性