自我践行1000天1.0 ~D26

接受放下

一:运动  饮食  体重

运动~

早晚瑜伽拉伸 

饮食~

今天24小时水断,终于坚持下来了

体重~未称

二:阅读➕听书


终身学习成长

《樊登讲论语》每日朗读分享

三:三只青蛙

1)  :工作落地执行

2): 抗衰课程,财籽金融~课程学习

3):运动,营养,冥想


自信

&:反思

a:一直不太舍得丢弃手上一部份消耗自己的客户,是觉得的跟她们迟早会赢取机会的,可是时间长了以后,体会到就像腊肉骨头一样,所以工作落地执行是每天最重要,努力服务好每一位客户,改变思维和执行模式,慢慢执行断舍离,以免影响内心,造成很深的内耗,没有效率也没太大结果

b:很喜欢这一段话:

低级的欲望  放纵就能获得
而高级的欲望  克制才能得到
与期自嘲平庸  不如克制慵懒!

如何把自己变成喜欢的样子,其中的心理路程只有自己亲身体会,亲身经历才知道个中滋味,彷徨,怀疑,不自信,甚至想到躺平,只要到最后坚持下来,所有的经历都只是故事

c:今天给自己一个誓言:把每一次花出去学习的时间,经济和精力一定要在每一次获得更多的收获,没有任何借口和理由,时间管理的本质就是要合理规划,加油!

开心生活

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