“演讲”这件令人热血沸腾的小事儿

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我习惯在写作的时候听一首合适的歌，然后单曲循环，跟着音乐的感觉写文字。这会儿我听着宋冬野的《董小姐》，因为刚看了秋叶大叔更新的文章《学会这五招，你一样能成为演讲高手！》

文章里面提到演讲者要敢于自嘲，讲述了他在某次演讲过程中唱了一曲跑调的《董小姐》，然后主办方竟在中场休息的间隙播放了正版的宋冬野的《董小姐》，这样高级黑嘉宾的主办方也是够够的了。

所以，我一边听着这首歌，一边脑补大叔自嘲的喜感画面，忽然就觉得要分享一篇关于演讲的文章，这件我从小干到大的小事儿。

混迹于《》这样的平台久了，真的很怕那种题目，比如《你与成功人士的差别只在这几个姿势》、《教你三招做成颜值高的PPT》等等……大家都太急于吸引读者的眼球，却忘了文章不是说明书，请偶尔别那么刻板，让一些技能变成一种享受，而不是刻意的说明。

一、 演讲的升级打怪，你到了第几级？

大叔在文中提到演讲的五个层次：

层次一：不得不上去讲，自己也不知道讲什么；

层次二：很紧张、手发抖、脚也颤抖；

层次三：敢大胆讲了；

层次四：能够收放自如；

层次五：达到化境，随意出题随意挥洒。

自我剖析了一下，我在第四个层次。这许多年来，从小时候的老师帮忙写好稿件我负责背诵，到可以很好地领悟文稿的内容带有情感地去讲、再到自己写稿件且能够真正与观众进行互动式演讲。进阶的过程，也是我逐步认识什么才是真正的演讲的过程。

相信你也观看过小学生那死记硬背、感情过于丰沛而显得“失真”的演讲；也许你也遇到过沉浸在个人世界中滔滔不绝，完全不理会听众是否参与进来的演讲者。

这么多年来，我始终记得那次小学语文的课堂上，老师让我朗读红军长征途中深陷沼泽地，一位老红军舍身救小红军的那段文字。

那是第一次，也是唯一一次，不是演讲比赛却得到了同学们惊诧的目光和自觉响起的掌声的经历。那一刻，我终于明白，所谓的真情实感才是最打动人心的。

而今，我也终于在一次又一次的实践中明白，真正的演讲，一定要演讲者有灵魂、有观点、有感染力、必须让观众有代入感，如果再多那么一点幽默感，简直就出神入化了。

二、 听众越多，才越兴奋

我常常觉得自己的这个“癖好”实在怪异。因为在一般人看来，现场人越多，越加深紧张感，越会不知所措。但是我刚好相反，如果现场人数较少，反而让我没有了激情和动力，因为整个场子过冷。

就好像你去看一场电影，如果在小厅，那一定比不上在大厅一大群人一起笑、一起哭的情绪互动来得强烈。

在演讲的现场，我习惯先环视整个场面，与观众进行一次眼神的交流，这让我更能看清他们的期待、疑问抑或是冷淡。无论哪一种情绪都不要紧，接下来的挑战是用我的演讲点燃他们的眼眸。在台上，我常常可以清楚地看到观众的反应，我喜欢那些会心的微笑和专注的眼神。这些，都给了我巨大的动力。

三、“颤抖吧”，小宇宙

我这样说，很多人表示不相信。久经沙场的我，每次上台前依然会紧张到“颤抖”，这也许很难以相信。大家看到台上侃侃而谈、从容不迫的我，常常也是腿抖得厉害。

我一直记得大学的心理老师教过我们的克服紧张的方法：不断在心中默念“平常心走一遍”，这看似普通的一句话，却总是在关键时刻帮上我的大忙，你也可以试试。

适度的紧张反而可以把人的兴奋点带动起来，有时候还会产生意想不到的好效果。

四、需要一字一句地撰写宣讲稿吗？

大叔在文章中提到“老老实实一个字一个字写演讲稿”这个观点。诚然，大叔的认真和努力令人钦佩。但于我个人而言，这种方式不太适合。

前段时间，一直埋头写一篇宣讲稿。作为全市的大众宣讲员，将党的理论政策通过通俗的语言向群众进行宣传是必备的技能。因为过于重视，我将宣讲稿几乎每个要讲的重点都逐字逐句地写下来，将近10000字的宣讲稿，着实花费了很大的气力。

一个半小时的宣讲下来，头昏眼花，却常常因为忘了稿子内容而返回去翻阅，受制于稿子的某些精雕细琢的文字。事实证明，演讲的效果并不算好。

而就在前几天，另一家单位也邀请我过去分享，规定时间30分钟。我只打了个提纲，撰写了一些关键例子和句子，然后就这样走上了讲台。面对台下两、三百人的会堂，竟然超常发挥，讲出了许多在准备的时候没有提到的内容，甚是神奇。而演讲结束后，得到了许多赞美，这也是我没有料到的。

要想“接地气”，就必须要拉近和观众的关系。在开始演讲前，我先是分享了刚刚在会场外偶遇的一位大姐，与她的一次短暂而有趣的交谈。一下子就拉近了与观众的距离，然后通过事例作为切入点，让观众有了代入感，这样再讲理论就容易多了。

要知道，人们总是喜欢听故事，而不是听道理。

五、那些令人迷醉的演讲高手

我喜欢看《我是演说家》、《开讲啦》、《超级演说家》、《中国成语大会》这类电视节目。看着那些演讲高手在台上妙语生花、侃侃而谈、思路缜密、幽默风趣、直戳内心的演讲，总忍不住感叹：能够有那样的口才真好！

因为这些节目，我还购买了第二季《我是演说家》总冠军刘轩的网络课程，关于心理学方面的。真心很喜欢他温暖而充满智慧气息的演讲和现场演练。

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我在很多方面没有天分，比如：音乐、美术、运动……可是，到了讲台我就觉得兴奋，这也是为什么我觉得演讲是一件令人热血沸腾的小事儿。

我享受这个过程，虽然有时候怕得要死、有时候要熬夜写几个晚上的演讲稿还要睡眼惺忪地背讲稿。

但，站在讲台的那一刻，真的非常令人兴奋和享受。我想，这也许是上天关闭了其他的门为我开了一扇朝南的小窗户。

这窗虽小，但光线明亮、空气清新，可以闻得到泥土的芬芳和徐徐的微风的清甜。

而这，足够支撑我继续走下去了。