《30岁前的每一天》如何过好一天,影响你的一生!

《30岁前的每一天》是长投学院创始人水眉物语写的,主要内容是她对梦想对人生的看法,对职业、学习、爱情、理财的规划,以及一些非常实用的如何克服拖延、注意力不集中等毛病。

  我看这本书的时候已经在30岁这一年,我很遗憾在我20多岁的美好年化,我没有好好的努力奋斗,以至于现在仍没有在哪个领域有所积累。

这本书最让我受益的地方是后面的实操用记事本记录时间提高效率。

之前也看过时间管理的书,但是里面记录时间的方法我觉得好麻烦,要用到非常详细的表格,我也因此没有很好的实践。作者在书里提到的方法很简单,循序渐进,我觉得一下子就能使用了。

第一步:连续记录你的时间7天

需要把花了30分钟以上的时间都记录下来,并且要连续7天,如果中间断了,又需要从第一天开始算。

第二步:做一天的计划

先把一天需要做的事情列出来,然后把事情分为A类,B类,A类是重要紧急必须要自己完成的,B类是不重要不紧急可以授权别人完成的。然后只保留A类事,B类事延期或者授权别人去做。A类事件里面要分为A1A2A3A4等。A类事件排序有两种原则,一是以重要性来排序,一是以紧急来排序。排序好了后就一件一件来做,没有做好上一件事就不要开始做下一件事。

第三步:将计划与执行情况做对比

将每天计划与每日实际情况做对比,看影响计划没有完成的原因是什么?可以怎么改进,以避免下次再出现同样问题。

第四步:记录每一天的学习和计划

这一步和上一步不同的地方是上一步是分析执行情况的对比,而这一步是记录每天新学到的东西。比如我今天看书学习到的这个时间记录法。同时记录下将来的行动,我要坚持按作者的方法来记录时间并做计划,反思总结。

以上计划(plan)执行(do)反馈(check)调整(adjust)就是PDCA循环。刚开始的时候以天为单位进行,到后面对时间越来越有把控了可以按周,按月来进行。

人的一生就是由一天一天组成的,对我们来说最宝贵的就是时间。我们的时间没有了,就什么都没有了。如何过一天决定了我们如何过一生。如果我们能把握好每一天,一定能够拥有一个精彩美好的人生!

你可能感兴趣的:(《30岁前的每一天》如何过好一天,影响你的一生!)