让自己忙碌起来

        终于有空闲坐下来看文章了,被一篇文章的题目吸引了“忙碌,是治愈一切的良药”。

      仔细想想,也确实是这样的,当你的生活,被工作,运动,聚会等等填满时,哪还会有多余的时间去悲伤焦虑。

      一旦闲下来时,就容易胡思乱想,消极情绪也会随之而来。

      我现在也是这样让自己忙碌起来,工作,家务活,带娃,甚至还参与了日更,一天时间就这样被填满,虽然忙碌,却觉得很充实,那些糟心的事情久了以后,就觉得也不过如此,是自己想的太多。

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