应恩书
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观《头脑特工队》后记

《头脑特工队》

以前看过这部动画电影，至今印象深刻的就是描述情绪的几个动画名称和几个岛倒塌时的场景。

5大基本情绪

再次认真沉浸式观看后看到了另一个角度:单一的追求单一情绪尤其是快乐主导，这种状况不太可能，单个运转迟早会出问题。所以在经历一番体验波折之后，原来多种情绪糅合在一起合作才会都赢。每种情绪都找到了各自存在的位置和价值。尤其是悲伤，一开始大家都很排斥和不看好它，最后快乐发现开心和悲伤相辅相成。然后它接纳了悲伤，在特殊情况下悲伤的作用无可替代，甚至能解决困觉和化解危机。

相辅相成

所以快乐决定和悲伤合作共赢。

融合

多彩

接着是其他三种情绪也融入其中，最后形成了一个团队并且协作运转，才有了最后的美好结尾。

所以接纳自己的情绪，看到情绪尤其是负面的、不想要情绪的价值和作用。恰到好处的运用它们，人生变得绚丽多彩。很多才能跟着拓展和扩大、强大起来。

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