阅读笔记｜《P.E.T.父母效能训练》

《P.E.T.父母效能训练》第一章

父母总是被指责，而非受训练。很多的职业都需要培训后才能上岗，而最重要的父母这个职业却没有培训，而后因孩子的问题，常常受到指责。谁都不是天生就会做父母，我们都需要学习如何成为父母。

从孩子出生到现在，我一路磕磕碰碰，和孩子一起学习和成长。但在育儿的过程中，父母辈的参与和自己的理念不断地冲突着，有时候也不知道怎么平衡慈爱和严厉的界限，典型的托马斯.戈登博士所说的为数众多的“骑墙派”父母。

我希望通过对P.E.T.课程的学习，能够与孩子建立一种在爱与尊重之上的温暖而亲密的关系，让孩子拥有健康的心灵，富足的人生。

什么是 P.E.T? P.E.T.是Parent Effectiveness Training的英文缩写，中文的意思是父母效能训练，是美国心理学家托马斯·戈登博士在1962 年创建，并推出的一套简单、实用的父母训练课程，通过清楚地界定问题、积极的倾听、完整的表达及没有输家的化解矛盾的方法，培养孩子的自觉成长能力，让父母从中获得自我的心灵成长，从而实现家庭关系的和睦。

P.E.T.理念的核心和精髓是通过对冲突进行有效管理，从而建立家庭新秩序的新方法。它是一种全新的沟通模式，是一门不单单只是应用在家庭中，也可以应用在工作中，个人关系中的沟通艺术。