随便写写，无一例外

    现在已经是半夜十一点多了，正常情况此时的我，应该躺在床上，闭着眼睛准备去睡了。前几天我看到微博还有抖音上很火的“睡前上厕所焦虑症”简直就是再说我，每天上床睡觉之前我都会上一次厕所，但是如果今天没控制住自己刷刷微博，或者是胡思乱想自己穿越了，嫁给王一博了，还是中彩票了，大概二十分钟左右没有入睡的话，我就还得再去一趟厕所。我把这件事归根于我在三年级的时候尿床留下的“好习惯”。每次我都尽力在控制自己，可是越不去越是害怕，不知道这是不是所谓的自制力不强。

今天下载了个摩尔庄园打算看一下，结果没想到没控制住，玩了好几个小时，然后我赶紧强迫自己去看书，看了一会就快到十一点了，本来我想今天先不写了吧，我正好看到他书中写的“无一例外原则”，所谓的无一例外就是让我在28天，保持一个好习惯或者改掉一个坏习惯，一天都不可以停，一旦停止的话，就要重新开始。我想到昨天我刚决定，每天写点什么。之所以说什么我也不知道我在写什么，算是日记吗，我不喜欢日记听起来不像是文章更专业，哈哈哈。我在考虑要不要卸载掉游戏，尽管我控制自己少去玩了，每次我打着领东西做每日任务的幌子点开以后，总会做一些额外的事情，一把排位，或者是去别人家钓钓鱼。我就是那种玩也玩不好，学也学不好的人。玩的时候，我嘴上总说，哎，我怎么控制不住自己来玩游戏，我应该学习的这些话。真去学习的时候，我在想刚才的大招放早了，队友太坑了这些问题。这就直接导致玩游戏没带给我快乐，反而是一系列的不好的影响。

我是非常主张劳逸结合，但我自己没有做好，逸远大于劳。上班的时候，我看到同事看视频，或者是讨论一些八卦，我就控制不住自己加入他们。6.18各个平台的养猫猫或者是集红包的活动，我总会被贪小便宜的心态驱使。去浪费我应该看书，运动，完成自己工作任务的时间。有时候想想，明星的八卦，虽然有趣，但也仅仅是满足了你当时的好奇心。长远来看，哈哈哈，这就不知道啦。

  已经十一点半了，那我就去上厕所了，最近还发不出去，我就随便写写