冰糖银耳雪梨

冰糖银耳雪梨

这款冰糖银耳雪梨,能润肺、养颜、美容、补气、补血、化痰……它简单易做,甜甜爽爽,让你吃了还想吃。为了家人的健康,跟我一起做吧,奉献你的爱,给你最亲的人!

用料:

银耳:一朵

枸杞:少许

冰糖:50克

雪花梨:一个

阿胶金丝枣:8颗

做法:

1、准备好食材,将银耳用水泡发好,雪花梨洗净。

2、把雪花梨去皮去核后切成块状。

3、把银耳撕成小朵后放入电饭煲内桶。

4、放入梨块。

5、放入冰糖。

6、加适量清水。要没过银耳和梨块。

7、插上电源,选择蒸煮功能,按启动键煮1小时。

8、快熟时放入阿胶金丝枣。

9、把煮好的冰糖银耳雪梨盛入碗中。

小贴士:

1、煮时一定要多放水,要没过银耳和梨块,水太少容易被熬干。

2、要煮1小时以上,时间太短,银耳中的胶原蛋白出不来。

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