练拳也练功

郭莺莺焦点解决网络初期第15期，中期第14期坚持原创分享第110天，约练第56次（2019.7.31）
昨晚的咨询展示课和今天的两次约练，收获很多，成长很快。专业人士短时间的引领胜过自己长时间在黑暗中的摸索。通过观摩和约练，我对在咨询过程中，咨询师如何利用自己已学的心理学知识，技能和方法，澄清来访者的问题，挖掘自身的资源，优势和成功经验帮助来访者拓宽视角，让来访者作为决策者，陪伴她解决自己的困惑有了新的认识和学习。
作为咨询师，在咨询过程中有预设怎么办？
I. 咨询师有预设很正常，我们都有一颗想帮助来访者的心，接纳当下拥有预设的自己。
2, 可以和预设谈恋爱，但不要和预设结婚。
3 有预设在，就不能更好地贴着来访者。
一个优秀的观察员的阐释
1.观察员能够很好的为咨询师和来访者赋能，
2.恰如其分的表达自己的想法和观点。
3.作为第3只眼睛能够看到咨询背后的东西
4.条理清晰，见解独到。
咨询师必备技能之一: 四象限笔记法

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听课，读书，约练，督导，观摩咨询展示，练拳也练功，但愿不会一场空吧！