如何在工作中体会心流的快感？

在《心流》中单独拎出来这个章节来说，因为工作对我们每个人太重要了，大部分人工作占了1/3的时间，我们如何在工作中找到最优体验？

卡莱尔曾说过：找到性情相契工作的人有福了，这是人生在世所能祈求的最大的福佑。

马克思认为：人不分男女，都借着生产性活动构筑自我的存在。他认为工作是唯一创造人性的途径。

我们投注在物质目标上的精神能量越多，达到目标的希望就越不可及，我们必须耗费更多心灵与体能的劳动以及自然资源，才能满足不断提高的欲望。

以上的两种方法便是说，一是找灵魂契合的同事；二是有工作同时，设定自己触手可及的目标，控制自己的欲望，提升自己的专业技巧，追求极致。

把工作当作是自己的一种体验，体验感的好坏可以自己控制，这里控制的就是自己的意识。比如：我们可以根据自己的意识，重新设计自己对工作的看法，设定一个个自己可完成和投入的关卡，或者直接一些，我们加强自己的专业技巧，在追求极致中体验乐趣。

以前我们接触过庖丁解牛，大家都在感叹庖丁的神技时，他却不认为那是技巧，这是一件让他很快乐的事情，追求精进和极致。回答道：“臣之所好者道也，进乎技矣。”接着描述着自己叨叨达到这种境界的历程。这是一种境界的体悟，牛肉经他一碰就好像自动分开似的。正所谓臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。

如果我们也能以意识为指引去工作，那么这种境界，可能就是工作中体会快感的最高境界了。