《叶武斌时间管理九段第2讲》0段【认知】通往人生赢家的时间管理

【学习者】学龄前1组+袁怡

【学习时间】20190821

【重要观点】

第一部分

1.高能要事是易效能时间管理的核心内容。

2.这个课程针对忙死，闲死，拼死这三类人

3.课程的最终目的是让我们成为真正意义上的人生赢家。

第二部分

1.成功不是线性的，是跌宕起伏的，我们要保持总量进步。

第三部分

1.成为人生赢家的时间管理九段法

图片发自App

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【自我检视】 1、我已经做了什么?

可以专注做一件事情。坚持学习时间管理九段。

2、我的下一步行动是什么?

刻意练习专注做一件事。继续学习，达到能够合理安排一天。

3、我希望讨论的问题是:

朋友聚会到很晚和早睡冲突，如何做抉择。