【咨询师的成长故事】给专家做生涯规划

#flagPCC 14/200 #应俊成长沟通室里的故事 #咨询师的跃迁计划

最近我在想这些问题:

如何成为一个专家?
如何去启发和唤醒他人?影响一群人?
如何对待自己所学?如果让自己的一天过得充实?

正好遇到一个生涯咨询领域的专家,和她的对话,给了我启发。

一个生涯规划师的困惑

这位专家是我的前辈,在大学里讲授生涯规划的课程,自己也给其他人做梳理和辅导,也经常用生涯规划的工具安排自己的生活。可是自己最近新到了一个地方,对于环境的改变心里有些变化,在思考清接下来要做什么,希望梳理出一个行动计划来。

身为咨询专家,自然知道对话过程中的起承转合。沟通的一开始,她就问我接下来是不是要这样那样做。

这个情况,是对话过程中的一个阻抗,也是咨询师与来访者建立关系的好时机,更是一位教练检验自己“教练位置”的好时机——保持肯定的,中立的,允许的,开放的,接纳的自我状态。

我说,“嗯,我做的肯定不一样。”

她说,“好的,听你的。”

在听到了我的肯定回复后,她选择把信任给我们的对话。

接下来的对话梳理氛围,就很自然了。

专家也有自己的限制,要提醒自己保持开放。专家手中的方法很重要,但更重要的是那份“专家心态”(教练位置)。然后,就是相信直觉。嗯,一位老师说,所谓的专家就是犯过很多错,没有死的人。

专家。哈!

当下的困惑与未来的一个样子

来访者对于当下有很多抱怨还有期待,对于后者,似乎限于环境又难有新的行动。左顾右盼,左右徘徊,来回反复。

当下真的是自己原来想的那样吗

我和她用画笔画下来当下的样子,把生活的花瓣,一片一片摘下来,细致地看里面的纹路——那些选择背后自己的感受、想法、情感、需要、渴望当然还有底层的价值观。

看见的、感受到的会比脑袋里想象的,更加的丰富和立体。

来访者说,当把自己的生活画下来时,感觉现在也没有那么糟糕。自己过得还不错。一开始复杂的心情,现在好多了。

在转变上,还有一种方式,那就是跳跃式地从高处仰望自己的当下,用未来给当下助力。这需要前期能量上的蓄积,也是沟通中充满信任的一个推进。

我带着来访者去想象未来的一个场景,那个场景里有怎样的生活画面,自己的角色,想法,还有行动。

然后问,为了去实现这样的场景,现在可以做些什么——这样就进一步把来访者的思绪从当下困顿的情绪中转化到现实的行动中来。

来访者在未来的指引下,顺利地写下了自己当下的行动计划,拿到了自己想要的对话成果。

影响、启发一个人,是让他清晰当下,不困于情绪,看到未来希望实现的样子,然后清晰现实与理想之间的通道。鼓励他开始第一步。

所学、所活

最后我和来访者做总结。

她说,未来她就给自己一个叫“可能”的角色,那个角色里是自己的期待和一直的梦想。只不过,以前那份梦想就只有一个,现在它拓宽了,原来的“一个”它还在,只不过也许未来会有变化。

“那个梦想,不是不重要了,是你心里装梦想的空间拓宽了。”我说。

“嗯,也许我专注于当下所能做的,那些未知的机遇自然会朝我涌来。不一定哈,可能呢!”

说完,愉快结束对话。

生涯咨询的工作、心理咨询的对话方法、教练的沟通启发技术,这是我一直持有的。以往我拿着这些工具一个一个套用,想支持到对方,想搞定对话(对方有所得)。如果对方没有收获,我就会失落。没有积极反馈给我,我更会沮丧。感觉学了“屠龙术”。

这次对话后,我逐渐清晰,那些工具方法其实不是用来搞定别人的,而是来拯救、启发、教练我自己的。我内心中不就是住着一条不安分又充满渴望的巨龙吗?

可能,对吧。可能[愉快]

我爱我自己,我也爱些你,爱这个世界。

心里住着一条龙

你可能感兴趣的:(【咨询师的成长故事】给专家做生涯规划)