戒烟为什么这么难？戒不掉的是……

昨天蒋同学突然说：“你说我再重新开始抽烟，会不会瘦下来？”

我说：“不会。跟你减肥有啥关系，你明明就是想抽烟。”

他想了一下：“那你说我是为了抽烟而想抽烟呢，还是为了别的事抽烟？”

“那肯定是因为别的事抽烟啊。”

“那我既然为了别的事抽烟，我去解决那个事不就行了，为什么还要抽烟呢？不抽了。”

我说：“你真是人间清醒。”

他最近刚刚晋升了一小级，工作压力有点大。

之前抽烟的时候体重保持在160斤，对于他的体型来说，160就算是标准体重，可戒了烟后，体重就往上涨，后来注意饮食、锻炼身体，体重一直在170斤，那10斤怎么也掉不下来了。

可能是工作压力加上多出来的10斤肉，让他又打起了烟的主意，但是他自己也说过，他并不喜欢烟味，很多时候是因为习惯。

最后他总结，发现很多人抽烟是基于屈从，有些人烟瘾不是特别大，就是屈从导致了麻木。

比如无聊的时候屈从于习惯，就拿起烟来了。也不是瘾驱使的，单纯是因为没事干。

见朋友聊天的时候，习惯性的递烟，这好像变成了一种交际方式。你给我递烟了，抽完这根我也给你递根，压根不是真的想抽，只是为了交际。

很多人第一次见面，也会用烟来开场。如果一个圈里大家都抽烟，我不抽好像显得是个例外。除非一直不抽烟的不会有这样的心理，曾经抽过烟的，或者正在抽的，都会有这样的心理。于是屈从。

屈从这个词用的太好了，都知道戒烟不容易，这么说来，其实不是生理上的，而是心理上的。

当抽烟变成了一种文化，也就变成了一种框架。好像不抽烟的人就不合群。在一群抽烟的人中，不抽烟这个就显得有点清高。

不自觉的被习惯裹挟，不自觉的被文化裹挟，失去了独立思考的能力，慢慢的就麻木了。

“你看大家都在混，你活那么清醒干嘛？”

像不像那句话：“大家都这样，就你事儿多。”“别人怎么没有事，就你个别。”

曾经多少次，被这样的话一榔头打下来，于是再也不敢冒泡，再也不敢特立独行，仿佛被下了一个降头：跟别人一样才是正常的，才是安全的。

只是，你真的心甘情愿吗？

蒋同学一直说他当兵时的班长说过一句话让他很钦佩：“一个人能把烟戒了，还有什么是干不成的。”

这样说来，好像戒的不是瘾，是屈从。

建立的不是自律，而是独立思考的能力。

“你怎么突然不抽烟了。”

不是变了，而是回到了自己。别忘了，我们一开始就是不抽烟的。