让自己优秀起来

01 老婆闺蜜向她吐槽自己老公，他常年出差，在家没多少时间。自己掌控不了他。

02 她没上班，全职带娃。身体欠佳，体虚盗汗。

03 我建议，让自己变得更好是解决一切问题的关键。从两方面：身体和精神。

04 身体上，建议去看中医，好好调理一下。自己不要随便进补。还要注意精力管理，不要休息过度，否则会慵懒没劲，要消耗点精力。

05 精神上，如有兴趣，可以读书，参与读书营活动，或养养花草，练字，画画等等，让自己沉浸专注在其中。或找一位比自己稍微强点的人去交流，或可得到一些帮助。

06 另外，也要多肯定赞美他，而不是反过来要求他做什么。必竟改变不了别人，而自己是可以掌控的。

07 所以，先做好自己，让自己优秀起来，很多问题就迎刃而解。