清新冥想8

清新冥想第八节

期待与收获往往有落差

庐山烟雨浙江潮,未至千般恨不消。

到得还来别无事,庐山烟雨浙江潮。


曾经的朝思暮想,成真时往往变成“不过如此”

如果不能正确对待,这种落差就会削弱我们练习的积极性,让我们无法坚持冥想

收获不如期待怎么办

不忘初心:永远像初学者一样谦虚且开放

不做评判:像对待杂念一样,忽视功利心

第九节课内容预告

收获超出期待是好事吗?

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