你有多久没跟自己好好说过话了

我们每天关注着世界的万千变化、娱乐八卦，接收着来自网络媒体的信息轰炸，一秒也不停歇。我们是这个时代的产物，受惠于它，又受困于此。

不知道你们会不会有这么一种感觉：小时候的日子过得虽然慢，但充实、快乐，一些听过的歌看过的剧都记忆深刻历历在目。长大后日子过得飞快，接触到的新信息虽然更多元更丰富，但仿佛只是在脑子里蜻蜓点水匆匆掠过，除了个轮廓，更没其他了。

按理来说随着年纪的增加，感官各方面都会更加成熟和敏感，但为什么我们会觉得，日子被稀释得越来越淡而无味，每天看起来都是那么的相似。

我想其中一个原因就是：我们慢慢地开始与自己“疏离”了。

跟小时候的“自我意识过剩”不一样，长大后的我们顾忌的人和事越来越多，把自己的想法和存在越缩越小。这样就容易导致忽视自己的感受，没有个体的存在意识。

“我变得无足轻重，就连自己也不那么重视自己了。”，类似的声音一旦出现，便将置人于死地。

重新关心重视自己的愿望和需要，认同和肯定自己的观点，慢慢地恢复跟自己的“对话”，才能让自己在人生中的形象更加清晰立体，让时间更加有厚度和色彩。

晚安~