中原焦点讲师咨询师原创分享第578天2021年1月3日

《危机干预》

从早上六点半一直学习到晚上十点

    今天在听到危机干预当中讲到对于现代中国的大学生和青少年群体当中出现越来越多的危机现状，那作为现在的咨询师，我们应该怎么样去理解和应对？随着时代的发展和社会的发展，包括现在这个孩子的生长发育都过快，有的时候这个接受的程度和生长发育的程度，他不能适应社会快节奏的发展，以至于现在有很多的孩子会出现这样那样的问题，最严重的也就是有自杀倾向和自我伤害的这些行为。

    对于自杀风险的评估，作为咨询师，在现场做危机干预的情况下，不可能说在那个当下去聊几个小时，更多的是需要一次就得把这个自杀评估做出来。有一个数据就是通过理论去预测自杀评估的比例大概成功的预测和不成功的预测比例是51%比49%。

    在一个孩子刚出生的时候，会对这个刚出生的孩子有一个生命力的评估。当这个孩子刚从母体里出来之后，可能会先在孩子的屁股上打一巴掌然后判断这个小婴儿的呼吸、心跳，皮肤的颜色，包括四肢的肌张力，是否都是正常的。那这个对于刚出生小婴儿的生命力的评估判断也就无非是一分钟或者两分钟。反之把这个对小婴儿评估生命力有多强用在自杀风险评估上，怎么样可以在短时间内判定一个人的自杀风险有多大？也可以从五个维度了解一下被评估对象的自杀计划，自杀的经历，目前现实的压力，社会的支持情况如何、是否符合精神障碍诊断这五个维度，这五个维度也是最能预测一个人自杀意愿有多强的方法。

    在遇到的个案当中我们会看到有一些个案的案主非常的优秀，而且原生家庭无影响，童年没有任何创伤，学习成绩各方面都非常的优秀。但是在自杀评估的过程当中，案主的自杀愿望非常强烈！那就是顺应这个时代产生的一个新的病症叫“空心病”，这个空心病呢，一般多发于青少年。这一类青少年会感觉无价值感，无存在感，觉着生活毫无意义，严重的觉着活着没有意义。在家长的教育理念当中，可能有一种理念，从小给孩子灌输的都是错误的，就是这个孩子读书和学习都是为了家长而学的，或者说纯粹的就是为了学习而学习。真正孩子对于他自己的学习并不知道这个学习的目的和意义到底是什么？孩子们自己也会认为自己所有的学习自己所有的优秀都是为了自己的父母而已，或者只是单纯的为了学习而学习。所以我们会看到一些非常优秀的孩子，他也会对自己的未来很迷茫，因为他不知道学习的目的是为了什么？也不知道生活的意义到底是什么？以至于后来在考上大学之后，而且是非常好的大学，之后会出现空心病的这些症状。

      一个非常知名的心理学博士，在危机干预一个个案没有成功的时候也会被带入。经过多次的督导和个案讨论都不能走出那个影响，尝试了多种方法之后，最后用给逝者写一封信的办法，才让这个咨询师走出个案的影响。作为咨询师每天通过大量的学习，反复的训练还会这样，所以说作为普通人，大家在生活当中一定要远离经常有负面情绪的这些人，因为这些人久而久之会拉低你个人的能量，会让你对自己有一些内耗，会让你自己的情绪出现一些问题，从而影响到生活的品质。

      作为咨询师可以做来访者情绪的垃圾桶，是因为咨询师都是有特殊的学习和训练的，而且咨询师上面还有督导老师，在个案当中，有卡点的时候，或者是有被带入的时候，可以请督导老师进行督导。那对于普通人一般的人来说，就不要过多的去做情绪的垃圾桶。没有经过特殊训练和学习的人，很难在那个当下走出那个影响。

      今天把2021年的全年学习计划梳理出来了，觉着压力还是蛮大的。继续坚持吧，坚持走下去，等把一路同行的人都熬败了，自己就会剩者为王了！2021继续加油！