2019-01-15 小家有爱，大家行动

今日如愿，参加了太空家庭教练的公开课，小组4人共创一个话题“如何营造良好的家庭氛围”。

好图，分享一下

LU：多点陪伴的时间，先照顾好自己的身体和情绪，刻意营造与孩子单独相处的时光。给孩子讲故事，还可以演变成表演故事，会有很多互动的乐趣。

HX: 沟通的时候要观察对方的状态，适当时候要学会闭嘴。聊孩子感兴趣的话题，可以提前做点功课，提升自己也增加的聊天的热度。积极参与到孩子的娱乐活动中，并且让孩子感觉是安全的。

桃子：一个活动中，一定要有主持大局者和协助者两个人，这样才能互帮互助，一起玩的开心。

小林姐：自己组局，读书会，手工活动或者爬山之类。尝试家庭太空时间，不评判，不建议，保持人生的界限。

ME：家里的情况多向家庭成员通报，目前尝试的“家庭快报”，大家都很喜欢，每周的复盘一下，有图有真相，有感恩有被看见的付出，每个人都被赋能了一样，会主动又开心的再创造新的一天。

---

小小的脑力激荡，给我几点思考：

好的家庭氛围，首先要有好的身体；

好的家庭氛围，需要有一个牵头组局的人，还要有一个或者多个积极协助者；

好的家庭氛围，每个人都有自己的人生，我们管好自己边界，给每个人自由成长的空气和土壤；

好的家庭氛围，多看到对方感兴趣的，多赞美，培养发现对方优点的眼睛；

好的家庭氛围，家庭事务信息互通有无，让每个人都看到一个完整的大象，让家成为每个人的家。

我爱我的家，我爱每个人都爱的家，一起行动更有爱哦。

---

非常感恩与橘子老师非非老师在2018年的缘分，才有今日遇见，温暖亲切如故。

感恩桥哥的智慧，小林姐提供的无限包容的场地，让我遇见更多同频，愿意自我成长的小伙伴。

2019年，做个好奇宝宝，一起探索生活的乐趣啦。

分享今日小确幸，收到喜欢品牌绽放的新年礼物

鱼缸咖啡

包装盒都是诗意的生活

新年礼物摆拍，铁盒很漂亮，可以改造成能量宝盒