第27周检视(6.30-7.6)

健康

——早睡早起,平均每天早上起床时间6:00左右,晚上10:40入睡,最晚入睡11:30分。

——冥想,早起冥想15分钟,本周冥想3天(完成60%)。

——膝盖理疗,进行4次膝盖理疗。

家人

——本周陪孩子学轮滑2次,孩子学完初级班轮滑课,开始进入中级班学习。

——每周末给孩子做两道菜,孩子夸赞妈妈是大厨,给孩子做了炸薯条和豇豆肉丝。我个人也在慢慢的学做川菜。

工作

——鲁渝项目汇报ppt初稿(完成80%)。

——畜牧总站和合川畜牧站合同盖章(完成)。

——污普数据核实。

学习

——育儿方面的知识。

——完成周检视1篇。

——每天一篇日检视。

人际投入

——暂无。

财富

——调理膝盖费用支出

休闲娱乐

——无。

本周反思

周一周二高强度工作两天后,周三至周五基本上处在修正状态,处理杂事,比如盖章、报账等等。如何高能要事?

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