人生是一场马拉松--健身的度

        如果人生是一场马拉松的话？那么终点在何处？是42.2公里26.2英里的终点吗？答案是否定的。人生的终点只能是咽下最后一口气的盖棺才能定论。

        不才作为一个基层医务工作者，从故乡换到他乡，依旧在基层跟普通老百姓打着交道做着最基本的跟生活息息相关的医疗保健的工作。昨天还有一个热爱健身的朋友问我肺部纹理增多的问题，今天就看到新闻里一个退役运动员的同龄人肺癌去世的消息。于是又唤醒儿时有记忆就开始的对肺癌的印象。爷爷逝于肺癌是事实，虽然当时已逾古稀，还依旧被吸烟的后辈当作模板，觉得那已是寿终，还被乡人按寿终正寝来操作葬礼--偷寿。可是作为后来成为的医务人员，自己明白如果没有从十几岁就开始的逾四十年的水烟吸烟史，然后又近二十年的普通卷烟吸烟史。他或许还跟我经常遇到的近百岁的老人一样，依旧不紧不慢的行走于自己的那场马拉松中，欣赏一路的风景。

        总有人在问到底健身对健康有利还有有害？两方总是各执己见，其实自己的身体自己知道，医务人员只是建议，而基本的体能情况和环境是基础。过犹不及也同样适用于健身。总有报道有人跑个几百米，几公里，半马或全马就永远的倒在终点线前。主要是当事人对自己的误判，以为拼一下就可以完成，拼一下就可以有获得更好的成绩，殊不知拼一下还有另一个结果。身体在当时当地的情况下承受不了，崩溃病倒甚至达到人生的终点。

        在马拉松被热捧和盛行的今天，很多人在带伤并越跑伤得越狠中继续。从两年前下黄山伤膝盖外韧带，我也在锻炼自己的体能和耐力。去年一个半马以2小时15分左右的速度完成后，综合自己的当时情况，今年都是在关门时间内走完两个马拉松。这不光是减肥，锻炼心肺能力和提高身体各部分的能力更是为了从时间和距离上最大化自己人生这场马拉松的终点。只要还在继续，就没有结束；只要没结束，就还有希望。速度不是我们普通人的马拉松追求的目标，毕竟我们不依赖马拉松官方给的奖金生活。我们是依赖人生马拉松的另一个副产品--健康来维生，然后用健康的身体作为基本去谋生。还有欣赏这一路的好风景。

       

         

2018年11月11日合肥马拉松标语