为自己而活

6.1 Claire
有多少的人生是为了获得他人的认可呢？有的人希望获得父母、朋友的认可，有的人希望获得社会的认可，所谓社会，其实就是很多人的代名词。阿德勒心理学否定寻求他人的认可。

寻求他人的认可，其实是在迫使自己不断满足他人的期待。也就是把生活的方式、质量交由他人来判断。自己是在为他人而活，至少不是在为自己而活。犹太教教义中有一句话：倘若 自己 都不 为 自己 活 出 自己的 人生， 那 还有 谁 会为 自己 而 活 呢？” 每个人都是为了自己而活。所以我的人生如何，不受他人束缚，束缚自己的始终只有自己呀。

我不是 为了 满足 别人 的 期待 而 活着， 他人也 不是 为了 满足 我的 期待 而 活着。所以不要想着寻求他人的认可，自己也不要去束缚他人。

如何才能区分呢？那就是分清“人生的课题”。我怎么做怎么想是我的事情，做出来别人怎么看，是否认可，那不重要。能不能接受那是他自己需要思考的事情，需要克服的事情。比如现在很多人都面临着被家庭催婚的境况，父母总是说你应该结婚了，已经到了结婚的年龄了，我们都是为你好，免得你将来孤独终老，嫁不出去。可是自己却并不想早早结婚。结不结婚、何时结婚、与谁结婚，这是我的事情。而害怕我孤独终老，无法接受我继续单身这件事情，是父母自己的想法，他们需要自己去克服这种不相容。各自做好自己课题就好。最好是互不干涉。

过于 希望 得到 别人 的 认可， 就会 按照 别人 的 期待 去 生活。 也就是 舍弃 真正 的 自我， 活在 别人 的 人生 之中。 而且， 请记住， 假 如说 你“ 不是 为了 满足 他人 的 期待 而 活”， 那 他人 也“ 不是 为了 满足 你的 期待 而 活”。 当 别人 的 行为 不符合 自己的 想法 的 时候 也不 可以 发怒。 这也 是 理所当然 的 事情。所以如果父母一直逼自己做一些自己不想做的事情，这些不符合自己想法，但是他们也不是为了满足自己的期待而活，理所当然会让自己不开心，无需发怒。

关于 自己的 人生 你能 够做 的 就 只有“ 选择 自己 认为 最好 的 道路”。 另一方面， 别人 如何 评价 你的 选择， 那是 别人 的 课题， 你 根本 无法 左右。

哪些 是 自己的 课题， 哪些 是 别人 的 课题， 要 冷静 地 划清界限。 而且， 不去 干涉 别人 的 课题 也不 让 别人 干涉 自己的 课题。 别人 怎么 看 我怎 么 评价 我， 这是 别人 的 课题， 我 无法 左右。 我 只需 要 诚实 面对 自己的 人生， 做 自己 应该 做 的 事情。