周记（2.25~3.3）NO. 19

一，借《高效能人士的七个习惯》来反思自我

谈谈我读这本书的最大收获吧！有人说这本书都是一些正确的废话，但是我并不这样认为，也许对一些人来说没有什么意义，但是对我来说，尤其是书中介绍的习惯六——统合综效原则和习惯七——不断更新原则，却给了我一种醍醐灌顶的感觉。作者在第七章里举了一个好玩的例子让我联想到了自己:

在森林中看到了一名伐木工人，为了锯掉一棵树已经辛苦工作了五个小时了，筋疲力竭却进展有限，有人建议他:为什么不停下来几分钟，把锯子磨得更锋利？他却说:我没空，锯树都来不及，哪有时间磨锯子？

这个伐木工人不就是我吗？现在的我面临着许多困惑:比如说该怎么有效读书和学习？怎么面对生活的困境？怎么样好好地工作？现在觉得自己是不是过于投入其中，却从没有跳出来好好看看自己；却常常苦于细节，困于末微，是不是自己从没有想过停下来去把“锯子”磨得更锋利一些呢？

我反思自己为什么每天都很忙碌，可是却没有进步的原因:自己长期处于“低水平”的勤奋中。分析自己处于“低水平”的原因:

1:能力匮乏，处于低水平能力；

2:方法技巧缺乏；

3:认知水平低，整合思维，高屋建瓴思维缺乏。

那么我应该怎么做才能解决“低水平”勤奋的问题呢？

1:坚持学习，努力提升自己的能力，比如说口头表达能力，思维能力等等，相信改变自己需要长时间，对学习要有耐心。

2:每天大量的事情要处理，可以列出清单，并找出对自己来说最有价值、最重要的一件事，优先完成；其他的事情可以节省时间，快速完成，或者整合统筹，放在一起做，以便提高效率。

3:去查阅书籍，借鉴优秀人物的生活智慧和处理智慧，总结方法，积极实践。

4:借用永澄老师说的，想改变自己要遵循:学习——思考——实践的模式。

二，生活杂感

1:怎么设定自己的okr ，这是一个值得思考的有趣问题

2:对自己每天的要求达到的状态:布置各种读书学习的任务，感觉每天都有难度，不让自己轻松的过一天！因为只有这样才有实质的进步！

3:看到一段话，很喜欢，就摘抄下来了:

“小打卡写作里，我一开始就给学员们说了一句话：先写50万字，再说其他的。

写50万字，是为了磨练你的耐心，锻炼你的文笔。好在机会出现时，可以鲤鱼跃龙门。

如果你还是鱼苗，我能说的就是：

多花时间去写，多花时间去读，写到50万字后，再去琢磨技巧和运营，你会进步超级超级快。

期待，所有的鱼苗都长大成人，哦不，长大成鱼水！”                  ————水清亦有鱼

鱼哥说的话太让我有感触啦！我的今年写作目标就设置为50万字！从现在开始每天要写，并且统计好字数，强迫自己前进！

4:吃鸡游戏还是要反复看高手视频，光自己玩最多是消费运气，根本没有进步。

三，听课学习

本周听了拆书帮的一周《爱的语言》课，感觉对拆书有了基本的认识，我的总结如下:

（1）A 1标签怎么写？

想想自己失败地过程，成功的过程有哪些经验可以借鉴

（2）怎么看一本书？

只要找到你想要的知识，答案就行了，一切都是灵活的。

（3）A 2标签怎么写？

目标，行动，关联，时间地点人物事件结果都要 。

（4）总结:

I 标签:自己概括内容

A 1:读的东西对自己来说用什么意义

A 2:看了有什么启发，我该怎么做？

四，读书

（1）很想快速提高自己的认知水平，思维水平，我打算多看优质的书籍，以下是我收集来的并且计划提升自己认知和能力水平的书单，规定自己至少一周看一本。

《行动变现》《最重要的事只有一件》

《高能量姿势》《婚姻的意义》《亲密关系》《高手》《富兰克林自传》《深度思考》《世界观》《复杂》《知识创造的螺旋》《系统之美》《金字塔原理》《请停止无效努力》《你的灯亮着吗》《项目管理思维》《认知天性》《态度》《穷查理宝典》《学会提问》

（2）下周计划阅读书单

《复盘——对过去的事情做思维演练》

《精力管理》

《听王荣生教授评课》

《深度思考》

《你的灯亮着吗》

《亲密关系》

（3）本周已读书单

《高效能人士的七个习惯》（读完）

《掌控》（剩一点）

《最重要的事只有一件》（剩一点）

《30岁，你拿什么养活自己》（剩一点）

《我不要你死于一事无成》（只读了一点）