286D09第六周践行总结

本周的作业在上周开完班会就列入日程清单，然而，直到交作业日才不得不动手动脑，果真，deadline 才是第一生产力。

一、90天目标的三好一改进：

一好：完成每天的读书笔记，坚持日更，本周读完《深度说服》，阅读过程中务求get到要点、技能、技巧，慢以致精，是之前所有的阅读（无心得记录的）未能达到的深度；

二好：每天做A类事件，行动是缓解焦虑的良药，不再执着于A类事件是需要几个小ａ，做就是了，进展到一定程度，自然明了，B类事件的干扰逐渐变少；

三好：清单、日历、255工作法，既然没能喜欢上1Todos，就再用回ToDo,有工具才有执行力；

一改进：清单的深度使用、项目分解还要刻意练习。

二、本周作业完成情况：

1、用TODO将90天目标转化为项目，并写出下一步

将读书计划再次作为项目分解，第一步：列书单，结合目标和梦想，选择阅读类型；第二步：在书架上将阅读类型中未阅读的书归集整理，开始阅读；第三步：固定阅读时间，近期较固定时间为午睡前半小时阅读，晚上睡前半小时写心得；第四步：心得在上日更。

2、练习易效能PNAS项目工作法表

练习将90天的三个目标及工作项目进行PNAS，详见下图，在进行项目描述和名词列举上，总有点不得要领的感觉，对本作业的完成质量自我感觉不高。项目管理是我急需锻炼的一项能力，无论工作现状还是家庭生活，每一个事项都是一个大大小小的项目，今后在这上面刻意练习，有疑惑及时请教。

3、一周践行收获写

OK，因为写读书笔记，从注册便开始日更，践行收获也在上周更，希望９０天坚持下来，也希望有2.0、 3.0 …