思语时间管理773天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.4.6        773/1000

4月关注：【反思】

训练目标：第一季度梦想版季度复盘，增加户外活动时间，自然观察学习。

1、家长：

（1） 自我学习✅

（2）调整情绪反思✅

（3）每周跳绳3次❎

2、孩子：

（1） 早睡早起✅

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00✅

2、孩子6:40-9:30✅

自主阅读：

《哈利波特》《优秀作文》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无悄悄话？

有

✨7岁女儿闪光点：

（1）练字课由于疫情暂时不能学习，女儿每天一个词放在早上不耽误任何时间其他学习，也不放弃练字（合理安排）

（2）和妈妈沟通梦想季度复盘，完成情况，接下来要怎样完成，计划更改等，脑子里有思路（女儿表达妈妈记录）

（3）跳绳尝试花式跳绳，观看女儿跳绳发现进步明显（离不开女儿的努力）

（4）爸爸创新晚饭得到女儿认可，夸赞味道不错并且吃两碗（饭前帮家人准备碗筷）

语爸闪光点：

（1）女儿发脾气，说话语气不太好，语爸控制情绪女儿睡后与语妈沟通自己想法

（2）承担家务，提前做早餐准备

父母教练检视：答应女儿的事情，在和语爸商量后决定不报名学习，女儿大哭一场，脾气有点大，瞬间点燃我和语爸，我调整后控制情绪决定这种状态已经没法交流，换种心态安抚女儿先睡觉。最近是我自己的情绪调整不够好，所以孩子出现一点问题就爆发，去看结果，而忽略了过程对于孩子的引导。

我的反思：自己的问题自己解决而不是带给家人，孩子出现问题引导陪伴，而不是一味的指责，深深的反思

【女儿每日学习】

1.阅读✅

2.户外2小时✅

3.英语学习✅

4.早读✅

5.语文学习✅

6.数学学习✅