我：妈妈我考了一百分
妈妈：别骄傲，骄傲使人落后
我：妈妈老师给我小红花
妈妈：别你以为你多厉害，谦虚点
我：妈妈，老师夸我了
妈妈：那你要更努力了
......
慢慢地，我开始变得不爱说话，害怕一开口妈妈就叫我别自满、别自大要谦虚，好似我一开心，就要落后了。
20年来，我变成同学们口中不爱说话、自闭症和沉默寡言的人，可他们不知道，只要我一开口，黑暗就朝我席卷而来。
我也想像他们一样张口就说、自信和阳光。有时候我也想问，我缺了什么？
仪式感！
仪式感是家庭关系的核武器，它能改善关系稍有裂缝的亲子关系，也能将孩子教育的更出色。
仪式感是什么？
法国童话《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。
仪式感给平淡的生活赋予了全新的意义，让生活变得更有意思，人们用这种方式记录和宣告生活中的小确幸。
对于仪式感想必各位爸爸妈妈都不陌生，甚至在爸爸的心里，对于仪式感下意识的反应就是：什么节日又到了？钱包又要捂不住了！好不容易存的钱呢！
其实除了大人，孩子也很喜欢且需要仪式感。
曾经有人问：“为什么小朋友那么喜欢过生日”？
有个回答让我印象深刻：相比起大人，孩子更喜欢【仪式感】。
美国哈佛大脑与行为科学家Francesca Gino等人，曾经做过这样的一个研究：
他们邀请一群小朋友试吃小萝卜，并且分成两组。
第一组被要求每次吃小萝卜要遵循一套仪式：先敲击桌子两下，接着打开小萝卜的包装袋，再敲击两下桌子，深呼吸，最后才抓起小萝卜放进嘴巴。
而第二组没有严格的仪式规定，自己爱咋吃就咋吃。
结果发现，第一组吃的越来越多，并且更沉浸于这样的【游戏】。
这就是为什么每年过生日都是同样的流程：
邀请小朋友，点蜡烛，唱生日歌，吹蜡烛，切蛋糕，吃蛋糕。
小朋友们却乐此不疲。
生日，其实就是一种重要的仪式感。
家庭仪式感对于孩子来说，有着非常重要的作用。
将家人间平常难以言说的情感表达出来，增加家人之间的情感连接和家庭凝聚力；
例如每天出门前，跟孩子拥抱一下，让他亲亲你的脸颊。每天晚上睡觉前，和孩子互相说一句【晚安，我爱你】。
为孩子注入勇气，带给他们安全感；
例如每天一起玩玩具，拼积木；睡前一起看故事书，与孩子讨论故事情节。
增强孩子的自信心和自我认同感；
例如做错事先别着急“责骂”一起找出问题、解决问题。
给孩子的成长留下了一个个里程碑，成为日后独自面对生活的坚实基础。
例如确立一个个小目标，制定一些只要努力就可以实现的目标，学游泳或者练字等。
有人说：有仪式感的家庭，才能培养出有幸福感的孩子。
德国作家洛雷利斯写过一本书，叫《我们为什么需要仪式感》。
书里说：有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下什么印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。
人生而会哭，所以忧伤是一种本能；逐渐的学会了笑，所以快乐和幸福是一种能力。
而强调仪式感则是在教会孩子快乐和幸福的能力。
因此别缺席那些对于孩子来说充满仪式感的日子，家长会、亲子运动会、汇报演出等。
在这些活动中，孩子特别渴望被人重视，家长的出现会让孩子对自己充满信心和认同感。
这些看似平凡的日子，也会成为我们和孩子共同的美好回忆。
最后：
是时候放下手中的手机、忙碌的工作，陪一陪孩子了！
别让你的孩子拥有一颗玻璃心！