我的小确幸(第19天20201119)

1.今天发现换了一个新邻居,上班前主动过去和新的邻居打声招呼。远亲不如近邻。邻里之间的友好相处,可以提高生活质量。

2.今天继续阅读《积极情绪的力量》第七章。积极情绪的最佳配比是3:1.上限是11:1。获取知识的过程总是令人愉悦的。

3.今天监考很迟才回到家,下午手机忘在家了。回到家才发现有一位同事想和我换晚班。想想他应该是有事,虽然吃晚饭有点赶,但我还是欣然答应了。

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