day90(12.1周六)

day90:

1:今日走路1301,病毒性感冒,大多时间躺着。

2:听樊登读书新书《身体不会忘记》。

3:完成。

4:完成托福单词打卡。

5:瑜伽冥想:00分钟

6:睡眠时间:1点前

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