《走出自我认知的黑箱》随笔

      你为何对家有恨？

      ‘我们聊原生家庭，

        仅仅是为了了解，为了看见。

        这份了解和看见，

        其实于我们，有很深的意义。’

      一个人一直觉得自己不舒服，很难受，却不知道哪里痛，那么他当然会非常想知道，这是怎么回事。

    即使知道也于事无补，也无法因为了解真相或原理，就能治愈伤口。但是‘知道’发生了什么，是大家探索的一种本能。

    有的人，可能看到这类写原生家庭的文章，觉得厌烦，或这类文章有他们不想面对的部分，他们就会说‘你们老说原生家庭有什么意义，能改变什么？’还有的人，在看了一些心理学文章，也做了学习调整后，发现生活还是那个样子，问题并没有得到解决，于是产生了愤怒，也会掉头来质疑：这类写真相，写原生家庭的文章，对现实的生活有什么意义？

      如果从功利的角度看，我们学习和了解心理学，了解原生家庭，提起那些过往，应该是为了改变此刻的自己。

      改变，是一种目的。

      就算改变不了什么，也可以去了解。

      人不是一定要那么功利。

      我们可不可以，不抱着改变当下或让自己变得更好的目的，纯粹地探究关于我们自己的真相呢？

      以一份平常心去了解过去不曾了解的自己，过去不曾正式的情绪，其实这恰恰是难得的体验。

      这是我的看法。