电视剧《相逢时节》中，宁浩一直忘不了20年前，失去父亲的痛苦，他总是伺机报复简家，他的姐姐宁宥为了两家能过上平静的日子，并和简家儿子简宏成，一起努力想办法说服各自的家人，放下过去的仇恨，各自安好。
这部电视剧，两家人从各自失去亲人到互相报复，再到放下，最终达成和解，真实地反映了，人如果活在纠结的世界里，一直互相伤害，一定会两败俱伤；如果选择原谅，一定会柳暗花明。
英国作家齐拉·贝瑟尔的《唤鲨人》，它也讲述了一个名叫蓝翼的女孩儿，内心充满愤怒和伤痛，为了给两年前被鲨鱼咬死的父母报仇，她在学习唤鲨的过程中，从内疚痛苦，到完成了自我救赎的暖人故事。
来自美国大城市的枫树，是另一个满怀愤怒和伤痛的女孩儿，母亲一年前生病去世，她随父亲来到这个小岛。
失去至亲的相同经历，让两个女孩变成朋友，她们向彼此倾诉内心最深的秘密和伤痛，最终在爱中放下心中纠结的一切，与自己和解。
蓝翼和枫树的故事告诉读者：人活在纠结的世界里，不会幸福，学会放下才能释然。
一、因悲剧，心生内疚
斯灵根，是新爱尔兰岛上的唤鲨人。唤鲨不是为了杀戮，它是一种古老而神秘的职业，是对自然的敬畏，也是对习俗的一种传承。
他说鲨鱼的天性是吃鱼，不吃人。鲨鱼之所以攻击人类，是因为它们受到了威胁，感觉遇到了危险。“佐思克”就是被人类伤害过的鲨鱼，所以，它学会了吃人。
曾经，美国的一个大公司，在新爱尔兰岛用大型机器开采地下的铜矿。工人们为了给单调的生活找乐子，就逮了一条年幼的鲨鱼，供他们玩乐，并取名“佐思克”。
佐思克因为长时间被工人们囚禁虐待，脾气变得愤怒和暴躁，直到工人们采完矿离开，它才获得解脱和自由。从此佐思克，看见人就害怕，它以为自己遇到了危险，所以开始学会攻击人。
蓝翼性格外向，从来都不喜欢上学，她只喜欢游泳。父母出事那天，她为了逃避数学考试，就偷偷下海尽情玩乐。
父母为了找她，不幸在海里遇到佐思克，她们怕蓝翼受到伤害，就故意把海水弄得水花四溅，因为鲨鱼喜欢去水花四溅的地方。所以，佐思克游向了蓝翼的父母……
从此，蓝翼对佐思克充满仇恨，同时，她也对父母充满内疚。蓝翼认为是自己和佐思克害死了父母，如果哪天她不逃学，如果她不去海里游泳，她们一家就不会遭遇不测。
于是，她决心向斯灵根学唤鲨术，好杀死佐思克，替父母报仇，但斯灵根因为她内心有愤怒，始终没有满足她的要求，蓝翼每天活在纠结的痛苦中。
作者说，每一件事的背后总能找到另一个原因，没有哪件事是完全独立存在的。
凡事发生必有其原因。万物皆有灵性，每个生命都值得尊重。佐思克对人类犯下的错误，不是它的本性所为，而是它没有受到人类敬畏的结果。
尽管蓝翼一家和所有被佐思克杀死的其他人是无辜的，但人类所犯的错误，也应该有所承担。
二、因内疚，放不下
在爱尔兰岛上，因内疚活在纠结中的人，不止蓝翼自己，还有斯灵根，和从美国来的女孩儿枫树，他们对失去亲人的痛苦都放不下。
斯灵根之所以内疚痛苦，是因为佐思克在杀死蓝翼一家之前，他唤来的鲨鱼就是佐思克。只不过，他凭借多年经验，断定佐思克不是一条天性邪恶的鲨鱼。
它拼尽全力地反抗，让斯灵根不仅不忍心杀它，而且觉得它只是一条被人伤害过的鲨鱼，于是就放走了它，结果不一会儿，佐思克杀死了蓝翼一家。
尽管不是斯灵根的错，可他始终纠结自己放走佐思克的初心，放不下也过不去。
而女孩儿枫树与蓝翼同病相怜，也对母亲的死不能释怀，她的母亲死于癌症。她认为在母亲临走前，没能让母亲回到家中离世，是自己的过错，于是内疚、指责、抱怨自己，天天在纠结。
蓝翼和枫树认为，自己所爱的东西竟然会被不公平地夺走。
看到故事中人物的纠结与痛苦，不禁让人潸然泪下，他们把本来不属于自己的错误，一直在放大。
其实，内疚是一种负面情绪，它属于纠结情绪中的一种，如果一个人长期处于内疚的状态，就会让人变得抑郁，严重影响人的身心健康。
就像邻居张姐，去年在接孙女回家的路上，由于当时她骑车的速度有点快，在拐弯处与后面一辆汽车相撞，一下子把孙女从车子后座上摔了出去，孩子当即昏迷不醒，不久离世。
出事后的张姐一直活在内疚自责当中，尽管儿子儿媳后来原谅了她。但一年了，张姐始终放不下怨恨自己的心结，她认为自己是一个不值得活在世界上的人，看到她厌世模样，真的可悲。
其实，人活一世，麻烦总会有的。但人一定不能陷在过去的痛苦里，无法自拔。只有放下痛苦，拥有接纳的心态，才能释然，所谓放下，才能获得。
三、因放下，终释怀
在《唤鲨人》中，作者写到，唤鲨需要摇铃、念咒语、网鲨鱼的帷幔。
枫树为了帮助蓝翼解开杀死佐思克的心结，一天，她鼓励蓝翼和她偷偷出海，试着模仿斯灵根唤佐思克出现。
蓝翼见过斯灵根多次唤鲨，所以，她决定尝试一下。不过，她没有使用斯灵根的任何唤鲨工具以及小船。
她与枫树划着自己的小船到了鲨鱼出没的地方，她让枫树用两节大棕榈枝当摇铃，使劲在海里面拍打，她嘴里念着咒语，坐等佐思克的出现。
结果，佐思克还真的被唤来了……
不过，在枫树与蓝翼争执该不该杀死佐思克的瞬间，佐思克游走了。蓝翼的心里第一次对杀死佐思克的执念有了犹豫。
武志红说：“心，需要在一次又一次的选择与尝试中锤炼自己，不管是成功还是失败。”
现在的蓝翼就在不知不觉中，尝试着一点一点地在改变着自己。
巫医奇美拉，是个通灵之人。她看到蓝翼和枫树，始终放不下对各自母亲的内疚之情时，她就对两人说，她们的母亲并没有怪罪她们，希望她俩能原谅自己，接纳自己，和过去的自己告别。
斯灵根在蓝翼的言行中，也看到她内心的仇恨正在逐渐褪去，于是教会了她唤鲨术，希望她早日从内疚中解脱出来，与自己和解。
当蓝翼在大海中再次与佐思克相遇时，她读懂了佐思克内心的害怕。她们的心灵都受过伤，曾经以为杀了伤害自己的仇人，就能让自己释然，其实不是那样的。
最终，蓝翼和佐思克相互取得信任，各自回到了属于她们自己平安的地方。
阿甘曾说，人生是一个不断剔除的过程，慢慢知道重要的东西是什么，不重要的东西是什么。
人只有去接受已经发生的一切，放下它，才能让自己过得坦然和快乐。
生活中许多你看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的人，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。
只有这样，你才能轻装前行，奔赴更美好的未来。
写在最后：
《唤鲨人》这是英国作家齐拉·贝瑟尔的第一本儿童文学作品，企鹅兰登年度重推，让无数读者潸然泪下，未出版已收到众多图书馆和知名作家的赞誉，它还入围了卡内基奖。
蓝翼的故事引人深思，我们要理解自己的生命，尊重不同的生命。
人生中当有悲剧发生时，我们可以内疚，但不必有执念，要学会在纠结的世界里，放下过往，原谅自己，接纳自己，这才是我们应该有的人生态度。
希望每个人所经历的痛苦，不会成为生活的绊脚石，而是自己通往幸福的美好之路，愿每个人的余生，都能放下执念，多点释然，放下痛苦，多点豁达。