章老师思维导图专注7-12岁学生，让你的孩子聪明10倍， 每篇文章为你孩子赋能第332篇
为什么学导图要刻意练习？
刻意练习是地表上最强的学习方式
刻意练习让你最快的方式累积正确的动作；有效的学习就是不断累积正确的动作；从而量变达到质变；
罗辑思维的创始人罗胖，每天60秒语音坚持6年了；他每天持续做同一件事，做的时间长，让大家觉得他靠谱自然选择他；
他的60秒语音是经历四个阶段，他每天的刻意练习让他形成势能，才有罗辑思维和得到的成功；
半途而废的学习都是没有刻意练习
学习最怕的就是半途而废，记得我们在每年年初都会给自己定下各种目标；可是你问问自己，坚持下来的目标有多少呢？没几个吧！
我们都擅长定各种目标，可是你不了解目标实现的最最最重要的方法，所有的目标都是胎死腹中的；
什么是刻意练习呢？
刻意练习是长时间大量练习形成有效心理表征过程；
刻意练习是长时间大量练习形成有效心理表征过程；
刻意练习是长时间大量练习形成有效心理表征过程；
怎么理解有效心理表征？
就拿做菜为例子，厨师一开始花大量时间练习切菜；
练习到一定时间后，双手都已经达到自动化境界的时候，这个是时候有效的心理表征就建立起来了；厨师们就可以达到蒙眼切菜：
有效心理表征就是我们能用正确的行为去高效杰出做事情；
有效心理表征就是我们能用正确的行为去高效杰出做事情；
有效心理表征就是我们能用正确的行为去高效杰出做事情；
然后是开始掌勺，最后才有美味佳肴的呈现；
如何做到刻意练习？
有明确目标
用SMART原则给自己定目标；2018年初的时候我给自己定下目标是：
具体目标：手绘导图高手
可衡量：每天一张导图；
可达到：每天一张导图是我可以做到的事情；
有相关：每天手绘导图与手绘导图高手有关系；
有限制：时间就是一年365天的时间；
我从2018.1.3号开始，每天发一张手绘导图的作品；
目的就是通过方式监督自己刻意练习；有输出的行动才是累积；重要的话说三遍：
有输出的行动才是累积；
有输出的行动才是累积；
有输出的行动才是累积；
刻意练习之原则
找到该行业最杰出的人；
找出与他的差距；
选择优秀专业的导师；
在我眼里手绘导图最最杰出的人是摩西老师；他的手绘导图作品让我叹为观止；手绘导图的架构、布局都是那么恰到好处；
我们之间的差距是由很多地方的：思维、布局、每天死磕等；
所以我毫不犹豫报了他的课程《创新思维导图》；
专注长时间练习
《创新思维导图》学完后，剩下的时间就是大量的练习；我每天一张手绘导图，一周一本书导图；
跟我学习过导图的学生，我会先把刻意练习的核心给他们讲解一遍；然后就是让他们制定各自的目标；学生们每周都是要完成3张导图结合各科学习中去；
关注公众号：提升10倍效率导图实践
福利一：回复100，领取100张精美导图
福利二：回复刻意练习，领取价值199《刻意练习》书籍的导图