所谓的秘密就是生活中注意力的力量，这些力量就在我们身边，我们要做的事情就是去认识他。
这个秘密，就是吸引力定律。你生活中所发生的所有事情，都是你自己吸引来的。
最简单方法就是你假设把自己当成一个磁体。简单地说，我们要做的工作就是持续的思考，我们想要的东西概括成三个字，就是思想变成实物。
这个定律永远是起作用的，不论对什么人都是如此，很多人想的是他们总是不要的东西。吸引力定律才不管你认为某件事情是好还是坏，也不管你是想要还是不想要，它只是回应你的想法，因此假设你坐在那里，并且感到心情很糟糕，你就会把这些信号发射到宇宙中，你这样想只能是充满了你的整个身心，结果你会得到更糟的心情。
所以当你看到你喜欢的东西，当你看到你想要的东西，并从心底里接受他，你就召唤了一个思想吸引力定律，也会影响你的这个思想，但是当你看到你不想要的东西，并在思想中排斥他，你并没有把他推开，相反的，你招呼了一个关于你不想要东西的思想，而吸引力定律，就会把这个你不喜欢的东西吸引到你的身边来。
因此，我们可以对未来保持积极的态度，我们会就会把那些积极的人，正面的事情和好的环境吸引过来，我们也可以对未来感到消极恼怒，这样我们就会把那些消极的爱生气的人和消极的恼怒的环境吸引过来，最终的结果是，我们会将我们思维中占主导地位的思想吸引到我们身边，不管这些思想是有意识还是无意识产生的。
在你的生活中，你可以看到吸引力定律的实例，当你看到一个人总说自己有病，他就会生病，当你看到一个人总说自己富有，他就会富有，到处都有吸引率定律的例证，如果你了解他，就好像你是一个磁铁，吸引类似的思想，吸引类似的人，吸引类似的事情，吸引类似的生活方式。
你生活中的每件事情，都是强大力量吸引到你的生活中来的！因为你就是你自己的生活的作品，你现在生活中的一切，包括那些你所抱怨的事情，都是由你自己吸引来的。
这个说法你可能不太喜欢听。你可能立即会说，我可没有吸引过那次车祸，我也没有吸引过这个烦人的客户，我更没有专门的去吸引债务那些我正在抱怨的东西！可是请原谅我的冒犯，我要告诉你，是的，是你吸引了他们，这是难以理解的概念之一。但是只要你接受了这个它，它将使你的生活发生革命性的变化，这就是伟大的秘密的一部分。
我们大多数人，只是我们认为没有控制世界的能力，我们的思想处于自动驾驶模式，因此一些事情以默认的方式来到我们面前，如果你是第一次听说这个道理，你可能会有这样的感觉：哦，我还得监控我的思想，这个需要大量的工作！刚开始的时候是有点像这个样子。不过从此往后就不同了，我们不鼓励你去试图监控你的思想，那可能会让你发疯的，有那么多的思想，有如此多的方向，用来思考的是如此众多的，这就需要你的情感导向系统来发挥作用了。
你可以现在立即就感觉健康，立即就感觉富有，立即就感觉围绕着你的爱，即使他并不真的存在，那即将会发生的事情，就是宇宙会响应你的心灵的歌声的本质，宇宙会响应你内在感觉的本质，并将它变为现实，因为那就是你感觉到的。
核心提示，你所想的和你所感觉到的和所呈现的现实总是一致的。你要感觉良好，这很重要，因为这种感觉良好就是发射到宇宙中的信号，它会吸引更多同样的事物给你，因此你越是能感觉好，越能吸引那些可以帮助你感觉好的事物，所有这些会让你感觉更好，越来越好。
你的思想对你现在的生活产生多大的影响都可以透过感觉转移改变这种现状。
感觉美好真的是很重要。因为这种好的感觉就像是会向宇宙发出讯号，然后会吸引更多美好的感觉到你的生活里，所以你感觉越好，就会吸引更多让你觉得好的事物，然后一直让你处于振奋的状态，保证你的心情一定会变好，你也可以把这个原理用在你的宠物身上，因为想到你的宠物会令你心情愉快，当你的心中充满了对你宠物的爱，这种爱的感觉可以使你的生活吸引好事。
这是个多好的礼物，你一旦理解还懂得控制自己的想法跟感觉，你就知道应该如何创造你的人生，你的自由和力量，都会从这里而来！到那个时候你会知道自己能够成为人生的创造者，当你成为你人生的创造者时，你也懂得怎么运用这个吸引力定律，你可以拥有一个意想不到的人生！
有很多人问，在这个创造过程中，他们要做什么？宇宙又需要做些什么？我们先一起来看看，先打个比方吧，你想想阿拉丁海滩的神灯，这个故事你该听说过吧，原来这个故事的意思就是告诉我们只能够许下三个愿望，不过我们在回复一下故事的源头，其实他们可以许下的愿望根本没有限制，好好想想这个故事，然后呢，我们再把它用在你自己的生活当中，记住阿拉丁一直在要自己想拥有的东西，然后宇宙就出现了。
这个创造的过程有三个阶段，而且她已经存在了2000年了。
第一个阶段是做出要求，对宇宙发出指令，让宇宙了解你想要些什么，宇宙就会自动回应你的想法，你到底想要什么？坐下来把它写在一张纸上，每个都写下来，这是个很有意思的过程，就好比把宇宙当成一本货物的目录，你翻着他，然后决定我要经历这个，我要那个东西，我要跟那种人一起生活，你就是那个给宇宙下订单的人，其实就是这么简单。
第二步是信念，你要相信你已经拥有它了，要有一种毫不动摇的信念，要相信还没有实现的事，宇宙就会开始运作安排，从而满足你心中的愿望，大多数人经常压抑自己，不去想自己渴望拥有的事物，因为我们不知道他如何能在生命中实现。只要稍微做一点研究，你会发现很明显的所有那些有成就的人，他们一开始也不知道该怎么去实现愿望，他们只知道自己该去做，你不用知道他是怎么样发生的，你不用知道宇宙怎么重新运作与安排，你不知道哪个方式，但通往目标的路会被你吸引到生活中。如果我们要求的事物没有出现，我会感到沮丧，失望，我们甚至会开始怀疑，这种怀疑会让人感到心灰意冷，接受这个感觉，然后用坚定的信念代替他！
第三步也是这个过程的最后一步就是接受。想想要是你要的事物已经出现呢，会是什么样的感觉？在这个过程中去感受喜悦快乐是很重要的，因为当你感觉好的时候，也就是把自己和你要的事物放在同一个频率上，这是一个有情的宇宙，如果你只用理智去相信一些事物，可是在这背后却没有相应的感觉存在，那么，你就不会有足够的力量去实现你想要的事物，需要去感觉它。
我们应该怎么做？
第一，要感恩。
第二个就是观想，当你观想的时候，你就可以实现你观想的内容。当你观想的时候，当你在意识中播放那些图像的时候，一定要只专注于最终结果。
决定好你想要什么相信你能得到他，相信你所理所应当得到他，然后闭上你的眼睛，每天做几分钟这样的练习，观想你已经拥有你想要的东西，处在那种已经拥有的感觉之中，这个练习出来之后，将注意力集中到你已经拥有的东西上，并满怀感恩并真正地享有他们，然后在日常生活中将这种思想放射到宇宙中，相信宇宙会找到实现它的方式。
吸引力法则总结步骤，第一，明确自己想要的是什么，目标明确，就是力量！
二，为你的目标设定一个期限。
三，向宇宙发射订单。我们可以大声的呐喊目标，心里默念目标，也可以重复的写目标十遍以上。
四，把目标视觉化，利用潜意识的第一步，设定一个目标，目标可大可小，但是一定是你愿意并能够为之付出努力的，也就是说你先要在心中画一幅目标图景。例如你想要一套房子，那么就在脑海中想象出这套房子的每一个细节，一定要用心描绘，绝对不能信手涂鸦。
五，制定详细的达成目标策略方法和步骤，知道自己要的是什么，这叫做目标，知道自己能够成为一个什么样子的人，但请别光说不练哦。
六，吸引一切与我的目标相关的人事物来达成目标，随时随地吸引吸引力，来自生命的坚信！七，最短的时间，最大的量，有效行动。
八，坚定不移的相信，相信就是力量。
九，持续的感恩。怀感恩之心，我们就能够逐渐原谅那些曾与自己有过绝缘，甚至心灵痛楚的那些人和事，会让我们已有的人生资源变得更加深厚，让我们的心胸变得更加宽阔，宏远，学会感恩而非抱怨指责是成功的起点，吸引力的源泉，用感恩的心改变我们的态度，用诚恳的态度带动我们的习惯，让良好的习惯升华我们的性格，让健康的性格收获我们幸福的人生！