手机哦，手机

      有段时间，我曾与手机发生过一场战争。

      那段时间，我几乎每天晚上都玩手机玩到好几点。有意思吗？当时真的觉得很有趣。不过，到了第二天，大脑恢复正常，你就会面对你的良知，觉得自己晚上不应该玩那么长时间。特别是到了下午，你觉得困的时候，就更后悔了。不过，晚上睡觉时，贪婪的心再次折磨着你。你会说，“今晚就玩一小会。”可是，12点，你还没睡呢。

      如果说手机是“恶魔”，那么“自觉”，就是专治“恶魔”的“天使”。

        有一天上午，我因昨晚玩手机太晚，就很瞌睡。但是，我没有“觉醒”，晚上继续玩手机。

      有一天晚上，我正在看小视频。突然，页面上蹦出来了一个“如何正确使用手机？”出于好奇，我点进去一看，第一句话就是“许多青少年错误使用手机，导致疾病，心理疾病甚至死亡等现象……”

      看完之后，我觉得我是应该做一些反思啦。但是，我发现，我觉得自己还很年轻，目前，文章里所说的各种各样的症状，我玩手机已经很长时间了，都没有出现，唯一的认识到的问题就是白天会犯困，因为休息不足。但我的成绩也没因此下降，也就是说，我并不真正认可这篇文章。

      对此，我没有任何行为的改变与态度的改变。

      又过了几天，大概是一周吧。老师说，“明天就是期中考试啦 ，请大家做好准备，今天晚上要好好休息呀。”但是，对于成绩很好的我，却没有意识到休息的重要性。因为是考试，所以老师晚上只布置了复习的作业。回到家，我第一件事就是打开手机，没有写作业，更没有复习。

      晚上睡觉，也是如同前几天一样。开着手机一直到12点多。我本以为什么事都没有，但是，谁知大难就要临头。

      因为休眠不足，考场上，我睡着了。对于优等生来说，错过了考试的机会，考砸了，是一件十分难过的事情。而且，我迎来的不只是成绩问题，还有十分尴尬的现场。数学考试开始，20分钟后，我睡着了。因为是下午场，所以我很困。但是，又过了30分钟，老师才发现了这件事。考试时间共有一个小时，50分钟被我完美的浪费掉了，剩下的十分钟，怎么说也是写不完。

      这次事件的发生，对我的影响很大。或者说我有一些问题需要再好好思考一下。很快，我就联想到了一星期前看到的文章，的确，玩手机影响到了我的休眠，也影响到了我的成绩。我想，那本是篇好文章，可是我却对此无动于衷。

      最后，得到的结论，我决定合理规划时间，晚上绝不看手机，决不再影响睡眠。

        慢慢的，我的习惯养成，可以合理使用手机。同时，我希望大家也要合理安排使用手机的时间。毕竟手机只是人类的工具，是我们控制它，不是它控制我们。

      手机哦，手机。