宇宙公民第10天超级学习法下。和崔那聊NLP
如何输出？
好，今天今天来讲这个，呃呃，超级学习法的下次就是上次讲还是比较抽象月我没有坚持把它运用起来记住四代之事十有八九是实现知识比源源元元之三大生产，因为我没有真正的把它运用起来，所以我没记住那呃，四大知识种类就是事实性知识，概念知识理论知识和元认知三大生存技能的话就是额层次专业专业技能四元认那好像正好现在那个厂来加入了我们的这个录音了那今天的这个知识点实际上叫我来说还是那好，现在那个崔亚崔娜加入了我们的这个录音了哈，那今天的这个知识点实际上啊，你叫我来复P呢就是英语就是就是就是你的那个Nlp呢，就是英语就是no real linguistic uh programming就是n nor就是你的那个神经元L就是你的语言然后批就是就是你的神经元一个重新编辑，l language就是你的语言，然后p就是program里就是你的神经元语言的一个重新编辑的这么一个过程那这个东西呢就是整个输出的一个核心说是我们昨天上的课不是输入，那这个东西呢，就是整个呃输出的一个，呃，核心等于说是我们昨天上的课不是输入嘛，对吧输入是看你手机首先有没有天赋啦然后有三三三大这个输入法知识产权种类事实类概念股然后三大？输入是看你首先有没有天赋啦，然后有333大这个输入的一个四大知识种类，事实类，概念类，程序类和元认知，然后三大生存技能包括专业专业技能在知识产权城上的然后四思维能力存上了能在那个架子价值架子上然后我，包括专业专业技能在知识层上的，然后思维技能在能力层上的，然后元认知技的一个四大支柱类城市肆无忌惮
今天讲的东西呢，主要就是如何把这些东西给输出了，那nlp这个东西呢，实际上就是啊，那个瑞硕老师他已经提了很多次这个东西呢，就是啊，他提到一个新毛七猫这个东西呢，就是他一直在那不停不停的说对吧，就是潜移默化的，我们我们就已经听过这个nlp这个东西了，它到底是什么呢三部，第1步呢就是重复之前所做的一些那个，呃，做了一些东西，然后呢，把这些东西呢就是逐渐的内化，具体意思呢，就是比如说你想做一个，呃，比如说你要做生意哈，你要卖那个口罩，然后呢，你要怎么卖口罩呢？那最好的卖口罩办法就是啊，你找一个卖过口罩的人啊，但是这个可能不是一个很好的例子啊，咱们说换一个例子，比如说你要卖用柚子的话就是你，就是你要把这个你要把那个货源找清楚，然后市场你要调查清楚，然后你还要找什么季节，然后还要找什么呃那个啊，呃，什么时间去卖，然后成本这些你都要计算嘛，对吧？那如果你以前没没卖过这个水果的话，你可能就比较抓虾，那最好的办法就是找一个这个宇宙光明里边不是有个柚子家族嘛，他们好像大家都是卖柚子的，然后我又是挺好吃，那你就可以问一下他们是怎么卖的，然后在网上怎么营销的，这样可能就是如果你想就是卖柚子的话，这这样可能就是最快的一种方法找一个啊，对找一个就是你就是他已经做成的的人，然后去他旁边，然后重复他所做的这个东西，那么这个就是第一步了，repeat，那那个瑞士老师他说这一步的关键呢。关键就是如果你以前做过这个东西哈，你没有做成功，然后你还一味的就是像用同样的方法去做的话，那么你只会得到同样的结果，那这就引出了第2点，如果你想把它做成功了，你一定要去做改变，怎么改变呢，看成功的人怎么做了，然后你教育的成功人的方法去做，然后用你的方法做一些可以做一些变通，但最主要的还是就是你要呃通便，然后你要看成功的人是怎么做的，然后你再去呃复制粘贴就是复制他做的那些东西，然后就是重复，那这样的话你就更更有可能学会了，那第3点就是啊，你做这个东西，比如说你卖柚子哈，你卖成功了你就想想，唉，那个么我是不是可以卖西瓜，那我还不是可以卖那个橘子，那最后你就变成那个水果大亨是吧然后的话你。是不是可以把出岛的出口到世界各地啊？把它出口到美国expert to us or i can you know like uh set up markets like organic fruits and just sell the online。 so everyone just want to buy that because it's delicious cheap and healthy？就是你就卖这些就是有机的啊，能啊，就是水果，然后全世界的销售通过阿里巴巴这些在网上买，那就做成一个生态了，对吧，那你看就是从那个卖柚子这么一个水果，最后就做成一个水果帝国，那这样的话就是把你学这个东西，就是通便把它变到其他领域，其他但是相似的领域里面，然后就呃就就可以，就是套就可以套路，这个几点呢这个老师太力公式富富力公式呢结果等于做的这些第1点呢，
就是个呃瑞硕老师，他讲了一个这个复利公式，复利公式呢，结果等于你做了这件事情唇语这这个东西的事你应该你可能以前也听过就是这事真是雪上加霜个东西就是一乘二一乘二二呢，实际上是你应该，呃，你可能以前也听过这是经济学上的一个东西，就是1×22×44×8就×2×去二姐或者是学院技能的话你要有这个，去运用到我们生活当中呢，就是说是唉那个你不管，就是学一件事，不管是坚持读书或者是学一件运动或者是学一样技能的话，你要有这个company fact的这个嗯要有看帅帅的一个心态越短时间内很多东西是慢慢的积累当你积累到一定量的时候他才会产生，呃，要有康曼赛的，这样这样一个心态与短时间内很多东西是慢慢的积累的，当你积累到一定量的时候它才会呃量变产生质变这个事儿就是提高的上面的一个一个这个全身个全是号，啊，这个是啊，就是在个人修养个人提高的上面的一乘四四成吧就成了，啊，那这个东西呢运用到我们生活当中就是说是那个你不管这是学校院是不管是坚持读书或者是学界运动
同时呢，这个东西很多时候可以用到呃扩展人脉当中，那因为呢就是啊，你在这个康胖以后比如说是你有一个啊，你比如说有一个小圈子哈，然后周围都是你一些朋友，那么呢，你如果想要啊，那个呃就是把这个圈子扩大，或者是你想把这个呃，混到另外一个圈子里面去呢，他说你可以用这个company fact的就逐步的渗透，你想去到或者你想认识或行然后那个啊，换行然后那个呃黄金周，黄金思维圈这里说了一个东西哈，就是啊，我们在做事和想问题的时候呢，呃，涉及到有三点What很多时候呢在比如说我们解决问题的时候我们通常想这问题，what why and how很多时候呢，呃，在比如说是我们解决问题或者是是输出的时候，我们就通常想的问题就是号um how但是呢，实际上就是what和why这两个东西呢更重要，what呢？基本上就是全市是唉，这个是一种什么事情，什么现象呢，y呢，基本上就是啊，告诉你说，唉，为什么会发生这种事，为什么要这么做我或者是我现在想做这个事情有什么价值当你清晨？我或者是我想做这个事的原因是有什么价值，那当你清楚了，这个外的话，你再思维圈这个东西哈就是我们在做事想问题的时候呢但是呢时尚就是这东西呢更重要基本上就是是给你说说的原因是由于楚了这个外的呢涉及这个是一种什么事情什么现象呢基本上就是告诉你说为什么会发生这种事为什么要最后这种东西呢，呃，在晚上啊，这些都可以搜到这个互联网时代，关键问题是你要知道你看到这个东西是什么，然后你为什么要去这样做，然后最后再做号，这个就是一个环境的思维权限，现在是就是一步两步三步。
然后那个啊瑞硕老师他讲了一个这个思维力的思考力的运用，他讲的一些就是有三大点，一个是逻辑的应用，然后结构应用，然后水平水平的运用就是逻辑思维，结构思维和水平思维，那啊这三点呢啊逻辑思维的话，我想想哈他是怎么说的，这个逻辑思维可能就是一个，呃，对事物的一些就是基本的一些认知吧，那个比如说是一个那个呃common sense，就是你觉得唉，这个东西是因为是像这样是是因为什么什么原因的，那嗯这个东西呢，一般是通过社会经验所积累的，你平时不不必拘泥于书本啊，这些东西的话就是你现在是先天就懂的，实际上也不是先天，就是你在那个社会积累经验当中懂。他就说了一个例子，他在饭桌上的时候他和他爸妈就讨论，唉，这个这个疫情这段时间就是为什么就是出了这个以后的，为什么就是他那个呃很多时候，呃，这个省的这个呃，省长没有出事，反而是这复审展现出事，然后他爸就说，唉，原因是因为呢，嗯，这个有规定，是如果有这种事情发生的话，规定一般是说这个复审软件拿出来，然后后面再怎么着怎么着，然后他妈妈就说了一句话就很有道理，就是根据这个逻辑判断哈，他妈就，很多时候就是这个也情有可原，你大难临头不换将，越有这种大难的时候，那个你如果把大将给换了，那他还要处理其他事情，那整个军心就涣散了，然后谁来带带带队打仗是吧，所以的话就是然后呢这个结构性思维了就是有结构性思维你可以把它想成在一个平面上就是那我就是一个深度这个东西的话表现比如说结构性比如说是这个经济就是一个深度，你泛泛的，比如说第1层这这个东西的话是呃表表现，比如说举个例子，我想想哈，结构性比如说是啊这个经济方面Enjoy经济方面的话就是一般这个就是这个黑水基金会美国一个非常大的这个对冲基金的一个主席，那经济方面的话就是一般啊，这个瑞多利奥就是这个黑水基金会，美国一个非常大的这个对冲基金的一个主席他就他就是那个分析的就是世界经济的一个就是规律是什么样子经济上的基本上就是那个呃，分析了就是世界经济的一个，呃，就是规律是什么样子的哈，是经济上呢，基本上就是那个啊你有那个钱还钱和你有快递这两个东西然后政府调控当前过多的，你有那个呃，钱和你有credit这两个东西哈，然后你有政府调控当前过多的话那那个叫时候呢就是经济好了消费多少，那那个叫什么很多时候就是并不是指钱过多，而是你的这个呃credit过多，那这个时候呢，就是经济好了大家就消费多，那教室很多时候就是并不是指钱过多而是你的这个过他就他就容易把这些quality给给放出去，翻出去以后呢，大家就用这些快的，就是你信用卡的那个信用，我要哈就不管是买房买车不管买这个危机那就是现在是十年十年一个一个一个哈这是第就这个例子来说可能就是表面的这个呢，就是相当于是10年10年一一一个一个一个环哈那现这是第1层呢，就这个例子来说第1层呢，可能就是表面的这个啊一个就是经济的一个就是危机你发现这个了这个时间点上面那深层次的就是这个经济的危机可能是出于这个信用，一个就是经济的，一个就是啊，危机哈，就你发现这个时间点上面那深层次你再往下看一层呢，就是啊，这个经济的危机可能是啊出于这个信用的一个爆棚本书是那个房地产的泡沫造成然后再看了你再把这个发到一个就是这个实际上是一个，一个呃爆棚等于说是那个房地产这个泡沫造成，然后再看呢，你再把这个放放放放放到一个深层的范围，就是这个实际上是一个嗯那个叫就是那个一个历史上第一个发生了第一个经常发生那个事情并不是一个特殊历史上的经济经常这样的方式发生就是你把它就是他就是在创造更大的层次，嗯那个叫什么啊，就是呃，嗯那个一个历史上的一个经常发生的一个事情并不是一个特殊事件，因为你看历史上的经济经常有这样的发生，就是你把它就是再再放到一个更大的层次上看那这就是锤子垂直来看然后然后就我的理解，这个水平结构呢，可能就是发散性思维吧，你学那个东西，然后他有一个什么道理，然后你就觉得，唉，这个东西你可以把它套到另外一个里面去，那很多时候可能就是啊，比如说那个啊一个国家的政治权力机构组织啊，它有第1层第2层第3层，然后中间的一些啊权力的一些那个权衡，然后这个东西可以套到啊各个，呃，视线或者是那个呃，各个那个公司他们有相同的权力机构哈，那基本上的那个权力机构之间的一些关系啊什么就是国家和公司啊，这些或者是单位啊，这些都就很像了哈，那人与人之间的关系，可能他说的就是这么一个意思。今天的这个讲座呢，实际上就是知识点非常非常的多，然后啊我记到后面呢，我基本上我就我就那个我我也是有点懵了，呃，主要原因是什么？我讲一下我自己的见解哈，这个输出和输入呢实际上方法都有很多，那输出的话我觉得就是，关键问题是还是要靠做，因为的话啊就是中西文化的这个一个不同，我就觉得哈今天我就深有体会了，为什么我就啊这个中国就是我觉得我在中国读书的时候我就去感觉是好好难学，就是讲到后面，但知识点太多的时候就有很多很多这个抽象化的东西，然后你就又变成死记硬背那种，啊，实际上我觉得就是像昨天这个呃瑞硕老师他说的就是中美的一些中国的教育更注重于抽象画面。论证意识归纳总结和这个一些举一些例子，那么今天讲今对今天讲的这些东西呢，真正真实力方面，我觉得可以拿来呃用的一些哈。有有这么一个东西啊没有意识用这个，比如说呃，他说的哈，这个结构化的一些这个思维你专注中用，到实际上生活当中就输出，你怎么用这种结构化思维，比如说是你出去里去旅行的时候，你经常唉，拿个这个拿个内容，然后去到目的地，你看唉，我忘带这个了，然后忘带那个了，你说花了好几个小时来peking，但是最后还忘带东西，原因是什么？就是因为你，嗯，很多时候一是用这个结构化的思维来做那，那这结构化思维怎么来做呢，用在这个呃收箱子上面，你可以把你要收的这些东西翻信分为三大类，d电子类第二类衣服类第三类啊，其他类衣服电子类的话你就想想唉你的手机充电器还是笔记本电脑你然后这些东西你带了没然后你要你要出去的话这次如果是公差然后同班也有旅然后你的这个呃，个人要带哪些电子类相机啊？你要照相的可能要高像素相机，那这个就是一类了，然后第2类的话衣服你这出去五六天的话正装你要带几套，然后便装你要带几套，而出去玩的话你要穿哪些鞋子这些什么化妆品什么的，然后第3步呢，第3步就是呃其他日前了信用卡这些代词对吧，其他的话啊，或者专点药啊什么的，那基本上就这些，然后你像这样一一归类，然后一收基本上就是这个切克利斯的一化就完了，所以这种情况下就是就收东西，可能就啊不会收漏，那我觉得这个就是一个很好的例子，其他东西呢，嗯就是啊，我看一下。
还这个于硕老师，他还说了一个，就是在这个水平思维上面有有几个啊，几个啊啊，有趣的东西，他说六顶帽子，6个颜色代表了6种性格，白色代表了呃事实，红色代表了感情，黑色代表了呃严谨，黄色代表的积极，然后绿色代表的创造力，蓝色代表了控制那在那个，呃，运用这6你讲了之后我就跟你真的是个超级大脑我为啥这两天没有这个嗯，我听完你讲了之后，我觉得你真的是一个超级大脑，我为啥这两天没有听，我就觉得这个知识量太大了，我的脑子都感觉装不进去不过收到这个IP上的我披上了我可能会给你补充补充营养一些因为我之前就昨天晚上我还用这个来进行这样，不过在说到这个227上呢，我可能会给你补充补充一些，嗯，因为我之前就昨天晚上我跟我爱人拌了两句嘴嘛，我还运用这个nlp来进行这样一个安利内在的修复和这种顺眼去找这个根源因为我们知道很多时候我们的，呃，内在的修复和这种溯源，然后去找这个根源，因为我们知道很多时候我们的情绪呢，并不是因为让你引起情绪，那个人，而是因为在你内在呢有一个情绪的钩子因为一个世界杯的勾起来了所以出来出来以后在类似的事件中才不至于被，因为一个事件被他勾起来了，所以呢，就要找到那个点，把那个，就好像那个起个钉子一样，把那个钉子起出来我对这个二b是金水但是我们没有阿尔巴蒂，实际上我经常听到这个词，但是我觉得这个东西好像就是我，我可能懂它的这个啊一些精髓，但是我我没没我I had hard ti整个系统性的就是把这个东西学学我只是知道他如何去做定了对我没有整个系统性的，呃，就是把这个东西学一学，我只是知道其中的一些点是，唉，我说的这个我做的这个是属于nrp的，但是我不知道真正深圳就是系统上这个东西怎么解释真正的就是系统上这个东西怎么其中的一些点事我说的这个我做的这个是属
假设如果我觉得就是我大部分时间呢，就是遇到一些问题，我会把这个前期假设拿出来就没有做过的事，而且有时候呢，就是刚才你有提到一个就是重塑，呃，就是意思就是回顾了，其实在rnp里面它叫做重塑音记，就是包括你给我打的那个例子，就是我觉得特别好，特别生活化，因为凡是自己，如果没有人接触这个心理学，如果跟他说心理学这些东西，可能他不是太明白，但是你打的那个比喻呢，就让大家就我一所以他那个十二条，就没有做过的事情了，你内心是你的身体技能里面是不带有任何的烙印的，就你做过之后呢，你会对当时的那种赢得体验也好或者失败的那种感受也罢，然后当你再拿回那样同样一件事情的时候，其实你拿回的不是那个事件，而是那个事件带给你的一些面积一些名字体验呢，或者一些失败记住这是吃饭吧我觉得都还有好处因为这种出一些基本的精髓，记住这12条呢，就是对嗯，就包括的各种切换吧，我觉得都很有好处，因为这种无论是沟通啊还是怎么样，Ok呃，用英文怎么讲就是no2 persons are the same as the same thing是是噢，OK，就是他是呃没有两个人是绝对一样的，就是啊，他这一点的意思就是两就是没有任何人他的，当然不是说那些性格啊，是说他的经历，他的人生经验是完全一样的他的心件事情的看法也不可能是觉得绝对，所以他的就导致他的信念呀，价值观他整个系统是不会一样的，所以任何人对一件事你因此就是说像这个假设他在处理一些冲突啊，或者别人跟自己看法不一样的时候就特别好用，当你想到这句话唉，对吧有道理意思就是说像这个假设他在处理一些冲突啊或者别人跟自己看法价值观还是那样的有效有效的而且别人接受别人也是不接受的每个人的信念价值观还是那样的，他只对你自己有效，你对别人是无效的，而且你强迫别人接受，别人也是不接
好，第你讲个笑话笑话的天花他有效果没有道理跟就是它有效果比有道理更重要，因为我们关系破裂了对吧，好好好，我错了，我错了，虽然我没有坚持，我明明是我对的，但是我失落了，但是我们的关系好了，这是结果很重要嘛喂，我觉得你的觉悟太高了Ing。What what I mean like II really really really here I mean like for for girl or like for female in the relationship like see see that怕. I mean probably it's because in the usI mean like most of the time is just a guy，you know like oh I'm sorry，but like I really see I mean heard women see that你还有敢关机感官经验所造成塑造出来的世界没有绝对值的时间只有由感官经世界的进行一种主观的选择塑造了我们到了我们这个世界时间我的内心的这种价值观反观然后对客观世界的进行一种主观的选择，从而塑造了我们这个世界是经由我们内心的这种信念价值观归侨出来的也就是留在我们的谦虚而且特别，而做出来的也就是留在我们脑脑海里，比如说，唉，我没有见过这样子的人，但是我透过我的印象呢，我就非常尊敬的人，特别好学，特别谦虚，而且特别彬彬有礼，是一个非常非常就是的一个男生，就是很有绅士的，是我特别渴望见的一个男士，我觉得这是我塑造的你说的这个我觉得我太太太说你说的这个，我觉得我太太同意了，就是那个就是你周围的这个你你说这个就是你周围的这个世界，是通过你的这个经济啊塑塑造出来的是吧而而我可能中午可能我理解你说这个意思我非常同意，啊，我可能中文，我我可能就是那我我给我打了好对我先生，然后我打个比方来说哈，就是我我用第1人称可能更方便表达对吗？我对我先生有怀疑，那所以他跟其他异性一讲话，唉，我就说了我就会怀疑他们两个是不是有关系其实那不是我现实的问题还是我的信念的问题在我的信念新年礼物信念里我对他已经缺乏了信任我认为他做这样的事情就，那其实呢，不是我先生的问题，而是我的信念的问题，在我的信念里我对他已经缺乏了信任，我认为他做这样的事情就等同于他们俩打电话给改变外面世界，因为我们根本就无法知道他是什么样的，我们他也是惊讶经由我们其他外人去把你内心的态度呈现出来其实它也是经由我们呃，其他外人的一些言语，去把你内心的一些问题和态度呈现出来出去了我觉得别人能够之前但是我还要为组织，比如昨天就是我们俩为啥吵架呢，就是疫情期间嘛，因为我是党员嘛，我出去了只请了两天，然后后来呢，因为身体状况不太允许，我就觉得别人能够去执勤，我不能执勤，但是我还要为组织为党组织做一些贡献我就出去我，我就瞒着他我就出去，我就买了些这个工资，呃，巴斯啊还有消毒水啊，还有那个酒精啥的，那他的信念有几个我是出去出去就做我自己想做的事情我想见的想见的人去了，我是出去去做我自己想做的事情，见我想见的人去了那我就很兴奋气愤的是什么就是他那个我昨天我回来我自己确实静下心来我找到我的的心眼是因为我很小的时候父母不信任，那我回来我就很气愤，我真正气愤的是什么，就是他那一刻，我昨天我回来，我自己静下心来就发完脾气之后，我我追根溯源，我找到我内心的一个信念是，因为我很小的时候被我父母我就买了些这个还有那个酒精搽的那些那时候呢，我就会有情绪，我就是没有安全感，我就没有最信任，你们都不相信我，是那一刻我当时是没有觉察的，我当时就报了，我们，因为去做好事了，你就怀疑我，你不信任我对吗？我再怎么跟你解释相信，但是我的发脾气特别大，然后后来我自己静下来，我我回到卧室里面，我重新我就梳理了一下，我甚至拿出书来，我就找这部分内容情绪的来源嘛，唉，我突然发现原来是我内心在很小的时候，我从小的这种信任没有被建立跟亲人之间的最亲密之间的所以呢唉这就早造成了一旦有这个点在捅我的时候我一下就会爆了那我改变的是什么改变的是我小时候那当没有被风妈妈信任的时候呢那事实已经是那样即便是妈妈不信任我可是我做出了正确的选择对吗我现在已经好的方式来处理这件事情不是有同样的情绪，哇，虽然我觉得我觉得你太厉害了，就是那个，呃，实际上我那个嗯你你我觉得你真的很厉害，就是你已经找到了你以前那个沟，以前李晓树人有这种症状认知和认识就是我觉得你真的很厉害你既然已经你不行我就认识你已经找到了然后你还可以就是通过这种认识而且极少数人有这种认知和认识，就是我觉得你真的很厉害，你既然已经是你，不仅有这种认识，你已经找到了，然后你还可以就是通过这种认识，呃，就是对你现在的这个一个处境做一个reflection，然后呃，来来不是每个人很多时候就是面对自己的时候就是我们面对别人的时候需要的时候痛苦的阶段，因为不是每个人就是愿意，人，很多时候就是面对自己的时候啊，不是说嘛，就是我们面对别人的时候需要的是宽容和包容可是面对自己的时候真的是需要勇气我之前。可是面对自己的时候真的是需要勇气，就是我们我之前就很多年困扰着我，一个问题就是我特别讨厌的一件事情总是在我身上循环的发生出现，我就我就是想尽一切办法我想找个根源，到底根源在哪里，为什么我从哪里我要把这个根刨出来，让这种事情不在我身上发生，就不见不断不断的，很多时候真的是难受的都受不了，可是我还要越难受又往下刨，根越难受越得往下看，你就这样照见自己，你才能找到根源才能把它揪出来，然后才能改变，嗯，那么痛苦的还是哇你真的很勇敢我觉得我应该向你学习这一点把握胖，你你真的很勇敢，我觉得你我我应该向你学习这一点，把我这个根源给抛出来，越痛越得我这个根源给刨出来越痛越讨的时候要问自己，唉，就是又出了我那个店，唉，这到底是哪里？我要找找这个根源，其实我觉得詹姆斯你都不用去网上找心理医生，因为我之前找过心理医生，但是无济于事，就是你只要说找到一个就是可以敞开心扉的朋友，然后呃，沟通的同时，然后不停的在问自己，不停的在找出那个钩子，然后共同的把它揪出来，因为用n二p在你的转换切换就可以了，唉，我也我也现在想过，但是我觉得啊。，就是有只可以找到一个这样的朋友，就是像这样跟他说的话，我觉得还真的很难呢，我和我很庆幸，你可以找到这样一个朋友，就是最后还还就是把你这个就是心里边的钩子给找出来，我觉得我嗯，说实在一起一起吃的那你对自己的时候你就把他出来一个另外的自己一样对话框就是有很多事情可能是对别人是难以启齿的，那你对自己的时候你就把它把你自己滴溜出来，就好像是你把自己抽出来一个另外的自己一样，你不停的在对话不停的在你自己露出来就好像是你把自己超出我我你想嘛，你说这么大的学识詹姆斯你能取得这么大程度，您看的书啊，各方面所有的开放敞开所有的，哪怕是1:1的这种世界高教练出现在教练的时候就是一个人他不愿意被教练的时候你最好的教练技术你也支因为让我开了习惯了练不了因为到那个点都是绕开了，到那个点就绕开了，慢慢他就习惯了嘛，就不再去，再再碰那个脸准备东西我真的很佩服你这样弄一下我得向你像你这样弄一下自己自己跟自己谈话然后把我这个点碰见给挖出来我觉得，唉，真的这个这个东西你我觉得呢，我我真的很佩服你，我得我得像你这样弄一下，我得像你这样弄一下，就是自己跟自己自己跟自己谈话，然后把我这个点碰点给挖出来，我觉得我好像现在慢慢开始这么做了只是那个这段时间的话好像有时候可能会，只是那个这段时间的话，好像有时候可能挖的稍微有点深，就觉得啊这个有点痛，然后又脑子又转到其他点上去了但实际上的知道这个电视是我最想歪了一点，但实际上的话我真认真知道这个点是是我最想刮得让，就慢慢就开始回归啊，慢慢就开始，嗯能够做到一些事情了厉害那个啊继续去哪儿，厉害好那那个呃继续去哪下一点是搞明白你我到底为啥，我明明很讨厌这样的事情，可是为什么还在我身上不停的在发生，然后一致一直到，唉啊不是你说的也不是说这个沟通对错的1点嘛，你有没有效果呀那你收到了我想表达的内容我想要表达的才是沟通的如果说我自己一直保持着我自己没有任何对方那你收到的我想表达的内容，你也就是你收到的，我想要表达的才是沟通的意义，如果说我自己就一直保持着我自己说的这种正确那所以你的意思说就是说那个啊一定要注重表达的这个效果方式是这个意思吗还是，一定要注重表达的这个效果方式吗？是这个意思吗？还是说是就是那个就是或者是你想要的那种男女朋友打打个比方说咱俩是男女朋友对吧，我说詹姆斯我特别特别爱你，我真的真的特别爱你，然后你是没有感觉的，你不觉得我对你的这种爱的表达呀，或者是啥是你想要的那种爱的方式那，那我需要如果我一直执着的用我的方式去爱你，就好像你明明喜欢吃苹果，我非要给你一颗如果我一直执着的用我的方式去爱给了你一箱梨了，这个好像有本书叫吴总爱的方式爱的语言爱的语言就是如果你用对方不是对方的那种爱理不理丽媛去爱对方的话对方是没有办法体会这个就好像有本书叫5love language5种爱的方式，噢噢噢，5种爱的语言，就是如果你用哦我只是不知道中午啊对，哈哈，是是是相通的，我只是不知道中文的这个东西是是是是是哪种2345啊拿着旧地图找不到新大陆，拿着旧地图找不到新大文电话但会游泳没有半毛钱关系贱嗯就一定要就是只能说我们不能固执的以为只有这种想法要想到，当我们陷入困境的时候就一定要，呃，就是只能想到一个想法的时候，最后这时候我们不能固执的以为只有这种想法，要想到这句话至少三个以上的解决方非此即彼的一种做法，其实还会有第3种方案对这个框框你的这个框架然后就是你就可以想出来，对你要跳出你的这个框架，然后就是啊你就可以想出很多解决方法，不一定是非有一种解但是我们办法的时候时候呢这个世界事情或的机会错过当要对自己说总有办法的时候呢，那说明这个事情还会有突破的机会，突破的
defi点就是每个人都选择对我相信你一定上火那个或许你老弟就是那个教练技术那里面经常有过那个突破性领导力，就是那个教练技术它里面经常用007做个比喻对吗？007每到关键的时候呢，然后不停的在选择，但是他当下的那个选择一定是对于他来讲最有利的用零零零零七关键的时是这样的，要不然他就被敌人给杀死了，哎呀你看哪个里面你猜他会跳到哪个里面一个是我可能会跳到这个身影深一点的那个子弹打不进去嘛就是可能会在唉，我我可能会跳到这个深一点的，因为那个我不知道是不是最近跳粪坑对吗？我不知道是不是最佳选择，你把我逼着我去跳粪坑，哈哈佳选择你把不愿意转换就一直在寝室里待着这个确实是很好啊，这个确实是一个很好的比喻哈，我除了我们现有的这些让我们每个人背后都背着一个家族的新号这个系统里面的一定是哪个每个人哪个人最灵活的而且他的改变就是我们现在除了我们现有的这些人，我们每个人背后呢都背着一个家族的系统，那在这个系统里面呢，一定是哪个人他是最灵活的，而且他的改变就是他的动力最大的，他的转变是最能够影响整个系统的有些人虽然我看不到，有些人虽然我们看不见，但那无形中都影响着我们有一个这一个一个兄弟姐妹啊孩子被遗忘了没有那就会在系统里面，你比如说在一个系统里面可能有一个呃夭折的一个兄弟姐妹啊，或者一个孩子，那这个孩子被遗忘了，没有被惦记，他就会在系统里面呈现出来奇妙的，有些人呈现了有有些人身上就莫名其妙的，然后会呃就是不安分拿会来回折腾啊，甚至说莫名其妙的就是做一些事情他也是一种也是一种，这不是迷信哈，就是这个加牌它是它也是一种，也是一种是一种一种一种一种一种心理学的一种方式嘛，它是试试图画的，因为人是物质的嘛，但是第1句话对吧，它有些物他的动物最大的转变是最能够影响整个见影响着一个孩子那这是在的，始终在的对。整个家。对，我有我有，我有有一段时间呢，我就明显感觉到就是很无力乏力的时候，我曾经有一段时间就经常跑到我们家祖坟上，从那祖坟上，然后给我爷爷奶奶回到那之后，然后会给他们讲很多话，说完之后就整个人就感觉家里面女孩子但是在我们老家里面，女孩子是不上夹子的嘛得不到这种支持，或者说得不到这种价钱的时候，我就去追根溯以后是不是后面就有力了感觉到你做事情的时候就好像是莫名其妙是会感觉到你做事情的时候就好像是莫名其妙的那种恐惧啊，或者那种担忧少很多，会有很大的力量，太好了好，那下一点是啥？谢谢呃，就像没有后排，只有反馈信息没有错吧的期望，所以才会有挫败感对吗？你比如说让感情你感觉跟这个人谈恋爱呀，都没有没有没有就是很，就是失败之后感觉很挫败，为什么？因为你在这段感情里面你没有拿到你的期望，没有我们都在什么位置上而且他是让我们把这个焦点一定要放在未来反馈反馈在自动关系里面我们都在什么位置上，而且呢，它是让我们把这个焦点一定要放在未来挫败是关于过去的过去没有拿到期望，他是过去的，那我们要把焦点放到未来，度过挫败的这个经验，经验让我们也就是一个个的经验，就好像一个踏脚石一样，一次的挫败，是让我们有了一次经验，然后能够，呃是面对下一个事情的时候，嗯，如何拿到我们的自信或者说在这个挫败里面如何能够学习到。就是为啥说这种经历的感情动作，然后他一旦结婚之后，对这种感情特别的珍惜，因为他前面经历了很多的挫败挫折之后，就是就是迈向这种幸福的垫脚石嘛，头一段感情有了积累，然后有了学习有了觉察，然后有了反思，有了改变，这个感情所出现真正的面对未来的就是面对未来的这种未来的成功也好啊，或者说我们想要的那个结果也好或者说我们想要的代表一个人没啥，就是一次行为不能代表一个人说这个行为出现了，只是没有拿到只是没谈恋爱我们在一起来讲啊，因为你看我跟我爱人都结婚到谈恋爱之间25年了，我每次打比喻都喜欢拿我们打比喻，你看我们最最初在一起的目的是为了幸福吗对我们的方式去做一些，对吧？这是我们的动机的出发点，对不对啊，但在我们共同生活的过程中呢，那某些时候呢，我们会用我们的方式去做一些行为嗯但并不意味着我们两个不想要幸福昨天晚上，结果是无效的，但并不意味着我们两个不想要幸福，就像我昨天晚上一样，我跟我爱人大吵大闹，然后给他发很大的情绪，这个行为是无效的，因为人家无动于衷的坐在那对不对，行为没有达到我的那个情况，但是我的出发点呢，我的动机呢，也就是我们这个对最初呢，我只是想我的动机，只关于找不出更好的方法的时候的时候的就会潜意识里面我们都不会做伤害自己的事情，只是说我们一些做法，当你找不出更好的方法的时候的时候呢，就会一些行为学者好像你我去跑到我的图上那个根源在哪里找到那个根源吗？它是一份动力接受了这个其实我就接受了那个，那当我接受了这个这个情绪这个动力的时候，其实我就接受了那一刻，你知道我如果按照过去，我跟我爱人我发了脾气之后，然后他都好几天不理我，但是我昨天我突然意识到这一点，我就抓紧去给我两个宝宝解释，我说孩子我刚才妈妈的情绪其实是跟爸爸无关的，并不是爸爸的错，妈妈讲了很多伤害爸爸的话是因为妈妈身上有一个这个按钮我说这些的时候还在孩子也能理解让我爱人他就不会像过去那样就是一直说跟我对抗了怎么样还能接受，然后是因为妈妈身上有一个这个情绪的按钮被爸爸按到了，我说这些的时候孩子也能理解，然后我爱人他就不会像过去那样，就是一直说跟我对抗了怎么样然后下一步我要为我我就失眠谈恋爱吗然后结婚是两千年前我今年十三十三十八94年跟我先生开始谈恋爱嘛，然后我结婚是2000年结的婚，嗯，我今年是30 38岁39岁二，oh my god，你们那个结婚25哇，我的天哪希望青岛玩的下你到底是做什么的我觉得你这个你才是一个真正的教练我觉得你太厉害，羡慕嫉妒恨羡慕你们，羡慕你们，我去哪我我改天我改天我得好好问一下你，你到底是做什么的，我觉得你这个你你才是一个真正的教练啊，我觉得你太厉害了你讲出来的这个至十二条很多东西我都不知道然后我平时只是只是喜欢他却是我的人生阅历很丰富改天的时候我现在还我我其实只是喜欢看书，然后包括确实我的人生阅历很丰富，改天的时候因为我现在孩子也在家嘛，然后也不太方便，方便的时候我也会跟你分享，我过去经历了什么我从每个进店里面我收获了什么然后出来的段经历里面我收获了什么，然后我又受了哪些伤害，我都是自己怎么爬出来的，就是这样一步步过来，其实有时候回头看看，唉呦，真的每一步都是每一步都是财富是吗那挺好好哪天如果那个你有空给我分享的话那个最好了我也想跟你分享分享我也有很多精力挺好玩的？那挺好好哪天如果那个你有空跟我分享的话，那个最好了，我也想跟你分享分享，我怎么我还得多给你学习学习你说这些东西我觉得就是每个人都应该知道现在我可以每天跟他学习，他特别骄傲，谢谢，谢谢你这么说，我还得多给你学习学习，你说这些东西我觉得就是啊，每个人都应该知道，然后哎那个我今天算是长见识见识了我真的是这样，唉，那个我今天算是长见识了，我真的是这12条，我咋有这么多不知道的东西，我刚刚我刚刚今天听完课，我觉得就是听了你这12条说哎呀今天我今天真的，唉呀，我今天真正能学到就是非常非常大的一笔财富哈，就是很震惊的，这种感觉就是你感觉就是对你的人生都有影响，那种感觉就是你说的这12条才是真正今天我学到的非常非常有价值的东西非常感谢你人今天我学到的非常非常有价值的东西啊，十二条有这么多不知道我刚刚正学到就是非常非常才今天听完课我觉得就是听了你这十二笔财富和就是很正经的这种感觉就是你感觉一个什么什么然后然后我们可以去拿这个那将来我们两个还能开一个专栏在微信上，然后开在在这个在录一个什么什么这个关于什么什么的是哈，然后然后我们可以就是拿这个这个大家庭就做一下实验发出去就是做一个这种我觉得肯定我肯定会，比如说公民这个大家庭就做一下实验什么的，发发发出去就是做一个这种呃反弹这什么的，我觉得哇，肯定很课题然后阐述，然后对话你有人来问问题，然后结合生活，然后来回答或许会给到其他人一些帮助。，对我觉得确实这样太好了，唉，那咱们咱们那个看一下，就是课程之前咱们就来弄吧，光说不练也不好，对吧，咱就可以知道指导着我们去处理些事情这个12条假设就是就可以指导着我们去处理一些事事情吗让？让你快乐起来的理由都可以从这里获得快乐的能力对，对我觉得我们我觉得唉，像这样好不好啊那个啊，你看今天这个啊，这个叫什么，你看课也上完了对吧，然后我们作业也做了然后很多时候我们就把这个但是今天讲的这些东西来可惜就只有文字然后那个录音的话没有录音，然后很多时候我们就把这个，呃，唉，但是今天讲的这些东西呢，可惜就只有文字，然后那个录音的话没有录音记录要不然的话我们直接把这个录音下来的话直接发到群里边我想问一下你说的就是很多就是设置涉及到你个人的东西你要不要我把，要不然的话我们直接把这个录音strip下来的话，直接发到群里边，那更好，唉，我想问一下哈，你说的就是很多就是涉及到你个人的东西，你要不要我把它删掉还是我直接去，还是我直接就像Ing我觉得我们像这样好不好啊那个你看今天这个这个叫什么你看完了对吧然后我们坐就现在发上去作啊，对那些东西你会不会在意啊？就是我post上去。好那行，那太好了，就是你省了我很多时间内啊，嗯嗯，你说你说。对对对，实力实力才是最重要的，唉，那个就是视力对，要不像这样好不好？哪天我们那个呃做作业的时候做完，如果快的话，我们拿这个呃，rp这个东西拿出来说一说，然后我们把它录音发到群里边，我觉得应该会，我觉得可能你给我肩膀那种荔枝啊，二。下个然后我们来搞试试，是不是可以把他发到微信里面去啊？好行，那我那个我我那个这是这几天我跟你协商个时间，咱们来搞一次啊。想问你不知道方不方便，因为。在做吗？full plan？你说的是for life吗？就是啊，对for life和那个，我那个我那个妹妹就是那个玉妹住在jeff家嘛，然后那个啊，就是我魏魏师妹的一个，另外一个朋友，就是那个tony的play里边的一个朋友，他把他的那个就是账号发给我，然后我在他下名下也买了一些，反正这两天我也在吃，而我也在吃，噢，你也买了？唉，你你是你你这么快就买到，他知道中国有这么快。个什么试用品吧？好像是那他从中国记得，从中国就是噢，那还挺快的，对你赶紧吃一下吧，我觉得我看看他在他那个成分以后90%的think，然后还有其他东西，这个东西应该是可以增强抵抗力的。题外话就是，你看到那个美国不是有他们把那个他们的那个公民接到那个呃大床上，就是游轮上不是接回美国嘛，对吧？嗯啊，然后他他们把他们把这些那个就是那个就是患者嘛，那个这边有一个医院嘛，然后全部接到这个医院里边来，就我们这个城市反正，我们那个医院就有点厉害嘛，然后那个啊，他们可能要把他们接过来，然后是一个学术学术的这这样一个医院，然后接到这可能就专门做一些研究什么，反正就是希望他们可以研究出一些什么看看就是那个疫苗什么来的，反正来的这些人是吗？就是那个游轮上接回来那些人。就那个日本那个吗？对它上面有有有几个美国公民就接到我们这个医院，城市里边的医院就专门做治疗，反正可能他们要对他们做一些什么研究之类的东西吧，希望可以就是啊，刷发就是可以可以研究出点啥东西，因为美国现在就还比较少了这个。