第一次组会的个人简讯

晨会发言稿

两位教练好!小伙伴们早上好!

我叫刘涛。坐标:贵州茅台。

三个标签介绍一下我自己:

第一个标签，国酒文化推广者

第二个标签，时间管理的践行者

第三个标签，终身学习者

我90天的三个目标

1.能跑完10公里，

2.练出了马甲线

3.每天学习1小时

      我以前是很拖拉的一个人。学习易效能以后，在工作和生活上面都有条理多了。收获最大的，是写晨间日记，我是图片加文字的方式来做的。这种方式比较适合我这种不太愿意用文字表达的类型。比如早上起床打卡。我用的是叶老师推荐的更早小程序。打完卡以后截图，里面就包含了很多的信息，有位置，天气，日出，日落，早起时间，这就比自己慢慢写强太多了。工作上面，有的时候一张表格，就记住了我的工作时间地点进度。拍照放进日记。节约很多时间。

我在印象笔记的模板里加入了家庭这个板块。我家人多。用照片好记录参加人员和家人的聚会地点。孩子的成长等等。喜欢保存他们的图片，记录美好时光。

我的分享就到这里啦。

谢谢大家。

2018.6.30