野马疆驰
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本周笔记

“当然任何事情都是从小处做起的，修身养性不是一蹴而就的事情，这是一个长期的过程，必须通过各种看似微小的事情来磨炼意志，增强自己的信心、决心和恒心，方能勇猛精进，持之以恒地朝一个方向去努力。

    “修身之道在于正心，然而，正心必须先得正身，就是自己的行为、姿势要正，要调整自己的形体，让其进入一种中正自然的状态，然后内心自然有一种正向的能量涌现出来，配合意念的调整，就能达到一个新的境界。”

“哪怕山高路远，只要踏踏实实，一步一个脚印地向前迈出一步又一步，持之以恒下去，总会到达终点。如果你不行动，就只能永远停留在原地上。”

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