亲子践行打卡38/90天

打卡日期：2019年3月26周二

第二个30天践行打卡：8/30

宣言❤用心沟通，用爱陪伴❤

✌妈妈第二个30天目标：

1.规律作息:6:00/23:00✔【5:50/22:40】

2.坚持反思打卡✔

3.坚持运动：✘

4.坚持阅读:✔《番茄工作法图解》1个

5.先处理情绪再处理事情。不对孩子发脾气。✔

✌凡淇第二个30天目标：

1.规律作息:6:30-21:30（周未:8:00-22:00）

2.每天复习日积月累，做一篇阅读理解练习

3.每天用番茄钟学习，90天突破300个

✊加油大宝（林凡淇12岁）践行打卡

1.规律作息：6:20:00-22:00

2. 先吃青蛙：写作业、口语打卡，日积夜累

3.番茄钟：无记录

今日闪光点:

今晚放学，凡淇自己的手表没电，用同学的来电告知妈妈写完作业再回来。妈妈安心的陪妹妹在图书室看书。晚饭时凡淇回来，把同学也邀请回来，吃了晚饭，告诉妈妈先陪同学玩，等她们回去了再收桌子洗碗。妈妈一直心情愉悦的肯定她的安排。看着四位孩子玩飞行棋，欢笑声不断，感慨现在的孩子自由作主的欢乐太少了。很高兴看到凡淇能为自己争取更多的欢乐。

#父母教练检视#

作为家长，把孩子培养成为一位合格的社会人很重要。作为孩子，能快乐成长，成为积极乐观的人，对她的人生更重要。如何培养身心健康成长的孩子，是个需要不断探索的课题。

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✌子期第二个30天目标：

1.规律作息:7:00-21:30（周未:8:00-22:00）

2.阅读打卡:绘本阅读

3.用番茄钟提醒休息

4.每天10分钟学汉字，认识2个字以上

✊加油小宝（林子期6岁）践行打卡

1.规律作息：7:30-22:00

2.阅读:2本

3.认字：立、独、行、两

今日闪光点：

子期今天跟着同学奶奶回来了，妈妈邀请同学一起听妈妈讲故事。今天只讲两本，整个过程，观察到子期的专注力很好，身边其它小朋友的吵闹声都没影响到子期，还不停的跟妈妈互动，可见是全神投入了。子期同学就没停过干扰，还和身后的小朋友争吵了起来。

妈妈很欣赏你的专注和抗干扰能力，你是棒棒的。

#父母教练检视#

都说孩子的专注力大多是被家长的干扰破坏了。妈妈以前也经常犯这种错误。现在妈妈意识到了，每当看到子期很投入的在做一件事情，比如画画，做手工，自我语言对话的时候，妈妈总会提醒自己，不打扰中断，让子期自己完成事件再出来。所以，很多次晚饭妈妈自己先开吃，子期都会慢几拍，因为要给自己告一段落。

想要孩子专注，首先家长得创造条件，学会接纳和等待。

图片发自App

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