窗边的小米豆
窗边的小米豆

2018-09-22

李雪焦点21期2018年9月22日 坚持读书打卡736天 

本人，是否平和，对当事人是否真的好奇，有技术可以武装我们，效果更好。

1通用技术。所有的技术都以对方的感受为主。

赞美，发自内心的欣赏。振奋性鼓舞。一般化。

2、目标建构。预设性询问。

3、资源

a、过去(因应问句，咨询前改变，例外询问)

有没有相对会用的？全部都会用的，有没有不一样呀！已经会用的占了多少呀？

人因希望而活，让他去描绘，对未来更期待。不评价别人是深度教养。

b、未来(奇迹问句)

C、重要他人(评量.问句，关系询问)

4、一小步(改变最先出现的改变，任务)

5、第二次咨询(EARS询问)

引出扩大强化再次询问。

6、设定良好目标：正向所欲可行。

7、资源(个人资源，人际资源，有形资源)

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