20190510周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康:早上跑步十二天了，继续坚持。瑜伽也做了一次了。以后是两者结合起来。

二、家庭：和妹妹侄子一起生活。一日三餐都在家里，吃得很健康。一家人就是围着一起吃饭。今天定了药给爸爸奶奶寄回去。

三、事业：国内公司在注册了。香港银行邮寄2011-2017年5月份的月结单下周四收到。

四、财富：上海客人付了第一笔款。印度客人款到账了。在等上海客人和科威特客人货款。卡塔尔客人和科威特货款还没收到。

五、成长：在易效能圈子里，线下学习了两天的理论和部分实践，现在每天都在培养好习惯。每天听关于时间管理100讲一篇和跑步的知识。

六、休闲： 读书。

七、社交：好友连花周三来玩。

平时都是老同学主动给我电话多。今天主动约了同学和她小孩明天一起去爬山。

八、效能：参加了4月27-28日两天线下课程+接下来90天践行； 践行了10天，越来越顺手了。感恩有这个机会锻炼自己和人沟通和协调。

报名了5月18-19日跑步班，跟着专业人士学跑步，学会保护好膝盖。

本周可提升的地方（或问题）

1.主动和朋友多些联系沟通。

2.和爸爸妈妈沟通可以多些。一周一次。

3.专注于当下，才能高效。

下周三只大青蛙（目标）：

1、坚持每天9:30睡觉

2、出2个印度客人货柜

3下周末深圳跑步班