大家好，欢迎收听玄月广播电台，希望我每天的陪伴，为您带来轻松愉悦的感受。听人说“天上有多少颗星，地上就有多少个人”如果真是那样的话，我们每个人都是璀璨星河中不可或缺的一个，让我们相互依偎，彼此陪伴。
作为女性，生活中的你是不是常常有很多困惑？
你工作很辛苦，忙得焦头烂额时常会问自己“我这么拼命工作到底是为了什么呀？
你一边工作，一边照顾家庭，感觉分身乏术，工作和家庭却都达不到预期效果，是该回归家庭还是继续工作？
伴侣身上有这样或那样的毛病，你对此深恶痛绝却又无能为力。
你如何看待自己与他人的关系？是亲密无间还是保持一定的界限感？
我是啊，这些都是我们生而为人所要面临的问题，我们该如何对待工作？如何维持家庭与工作的平衡？如何处理家庭矛盾？如何与他人保持连接？
以上遇到的问题是我们今天想要解决的，纵然生活乱如麻，我们也要气定神闲地想办法把它拧成一朵花。
今天我将带你一起共读《人间值得》这本书，希望你能从书中找到答案。本书期望展示给读者一个从业70年的心理医生，平凡而又睿智的生命哲学。希望通过分享长寿老人的漫漫人生路，让被生活重担压得喘不过气来的广大女性，体会到“简单平和、顺其自然”才是最好的生活状态。
《人间值得》这本书的作者是日本一位90岁高龄仍坚持每周工作四天的心理医生中村恒子奶奶，被称之为工作之神的她，一生不求功成名就，只愿能照亮某个角落就够了。
好了，介绍完这本书的基本情况和作者概况，下面我就来为你详细讲讲书中的内容。
接下来我将带你从3个方面来解读90岁的“中村恒子”豁达、睿智的生命感悟：
第一个方面，如何对待工作？（书中第1章）
第二个方面，如何保持与他人良好的人际关系（书中2-3章）
第三个方面，如何简单生活，让心归于平静；（书中4-6章）
第1篇 我们该如何对待工作？
一、为什么她90岁高龄还坚持工作
你今年几岁？从事什么职业？你喜欢自己的工作吗？打算什么时候退休？你规划过自己的退休生活吗？
有这么一位90岁仍坚持工作的心理医生，她说工作是为了挣钱，从业70年来，她从没说过喜欢工作的话，更没有“救死扶伤，助人为乐”的豪言壮语。照理说，耄耋之年的她应该在家享受天伦之乐，或是拿着退休工资安详自在的享受被人照顾的晚年生活。那到底是什么原因让她仍然坚持工作？是她把钱看得太重吗？还是家里有人需要她来抚养吗？
这些都不是，她只是一名普普通通，兢兢业业的打工者，一名被患者依赖信任的心理医生。有不少患者会说“每月与老师见一面已成习惯，或者直言”很期待向老师倾诉对其他人都无法言说的事情。“正是这些建立在医患关系基础上最真挚的感情，才让她无法离开岗位。而她能做的，只是耐心倾听，消除对方的困扰，使他们获得心灵上的慰藉。
在她的咨询室中，经常会碰到各式各样的烦恼“工作到底是为了什么？”工作没有价值，得不到领导和同事的认可，与同事关系不和……
可是，人到底是为什么而工作呢？为了做自己喜欢做的事，为了实现梦想。这些都对，但，从本质上来说，人就是为了生活而工作，只有工作赚到了钱，才可以养活自己，养活家人。所以，赚钱是工作的首要目的。
曾经听到过这样一句话“如果把工作比做饭碗的话，有的人把饭碗捧在手里，唯恐磕着碰着，这样的人对待工作认真敬业，让人放心。而有的人把饭碗抡着走，磕破碰烂听响声，这些人的对待工作马虎草率，令人生畏。
老爸曾经给我讲过他们钢厂一位看守大门的女工的故事，30年过去了，至今记忆犹新。月底对帐时发现出、入库记录差了上千吨钢材，入库量与厂房核对无误，所有出库单签字盖章手续齐全，难道上千吨钢材长翅膀飞了不成？那就从厂大门的出车记录着手查吧，这一查就发现，这位女工的特别之处。她除了要查验单位要求的出库手续外，还自行建立台账，详细登记经办人员和司机个人信息，身份证号码，家庭住址，所有出厂车牌号码，离厂时间。这几十年来，她不知拒绝过多少点头哈腰求通融快速通过的人，也不知被多少办事员和同事谩骂多此一举，多管闲事。但就是她这样地坚守，查出了单位出库手续的纰漏，亡羊补牢为单位挽回了巨大的损失。
表彰大会上，她言语中无不流露出对单位的忠诚和对平凡工作的热爱。她说：咱们六千多人的大厂，我只是一个默默无闻的螺丝钉，每天查验出车手续，简单乏味。这20多年来，我记录了好几十本台账，从没想过会因为这一小小的举动为单位挽回损失，更没想过会站在领奖台上。我只是觉得要对得起自己的这一份工资，对得起自己养家糊口的饭碗。
如果说养活自己和家人是我们工作的动力，那工作的意义又是什么呢？
二、工作带给了她什么 ？
恒子奶奶说：工作带给她自食其力的尊严感，养活家人的责任感，为身边人略尽绵力的价值感，享受工作，这才是工作的意义所在。这或许也就他被人尊为值得依赖信任的“工作之神”的原因吧。
每个人都没必要对工作期待过多，更没必要把工作当成非常严肃的事情对待，这样你就能享受工作了。
从小，我们就被父母长辈教导着要“胸怀大志”。父母希望我们成龙成凤，但在过于高远的愿望面前，我们就会陷入对未来的焦虑中，只盯着未来想要达到的目标，无法专注于眼前，经常感到迷茫，无助，思想陷入混乱之中。
生活中，有的人，把生活的重心全部放在工作上，工作的意义也就是怎么努力获得更高的头衔？获得更高的职位，以头衔和职位高低来衡量自己的一生是胜利的还是失败的。这就是典型的本末倒置。
饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。如果有人对你的工作感动满意，那就太令人开心了。
三、如何看待工作
当患者向她倾诉说自己“在现在的公司没有发展”，或是“失去了工作的目标”恒子奶奶的回答是“你想太多了”如果期望过高或心思太高，就容易失望和焦虑。如果能遇到理想工作当然再好不过，但这种情况就像买彩票，可遇不可求。行动总比思虑强，只有不断工作，在工作中体会到愉悦与欢喜，工作中的莫名烦恼都会烟消云散。
如果只顾埋头工作，而忽略了四季更迭，忽视了与家人的沟通，甚至错过了孩子的成长，错失了在父母跟前尽孝，那是得不偿失的。
网上有一则段子说“夫妻二人披星戴月的上下班，日夜兼程的各地出差，一年到头来，住酒店的日子比住家的时间还长，而在他们拼命赚钱还贷款的海景别墅里，保姆每天休闲地品着咖啡，抱着宠物，看着潮起潮落，云卷云舒。这段来源于生活的搞笑段子，实在是对那些只顾追逐物质拥有，而无福享受的人的最大讽刺。
你听过“放下工作养活不了你，拿起工作就陪不了你”这句话吗？这句话说的是无数背井离乡，用自己的辛苦劳动却只够维持基本生计，没有能力把孩子和父母带在身边的打工者们无奈的心声。而有更多的人，为了拥有更高的名誉，地位，为了赚更多的钱，每天下班后辗转于各种饭局、酒局，陪领导和客户吃饭的时间大大超过在家吃饭的次数。家里的饭桌上永远都是缺席者，父母等不到儿女，爱人等不到伴侣，孩子等不到父母。这样的工作哪怕是你升为这个长，那个总，哪怕你赚到金山银山，待到七老八十时，除哀叹为时晚矣还能有何作为？
还有很多人整日牢骚满天，抱怨为工作一直做出巨大的牺牲，沦落“成为别人赚钱的工具”即便每天身心俱疲，骂天骂地，却仍然在单位苦撑着舍不得离开。一问才知道，他们一是怕离职后找不到更好的工作，二是怕换了工作后，一时难以适应新环境。其实，如果你身心疲累到极点，最好的办法就是尽快自信地逃离。本着“骑驴找驴”的原则，逃离前最好先确保找好下一份工作，把手头的工作交接清楚，“人去不留麻烦”这是做人做事的准则。逃离是改变人生的原动力之一，主动抉择后，不管好坏，要对自己的决定结果负责。
说到这里，今天的内容就聊地差不多了，让我们简单总结一下今天的内容。首先：我们说到了工作的动力：工作只是为了挣钱，为了养活自己和家人。其次：我们说到了工作的意义：别想太多，享受工作。最后我们说到了如何看待工作？工作生活两不误，行动总比思虑强。
今天，我们学会了工作的动力，意义和如何看待工作，明天我们要学习的是如何处理自己和他人的关系？