做一些自己能掌控的事情

day10

1.下午快下班的时间在读书会里边问了一下小伙伴们。有没有跑步群？之前说要早起的事情这几天又做不到了。果然坚持是一种习惯。放弃也是一种习惯。由于自己做不到所以希望大家相互监督，鼓励。起不来就电话轰炸的那种。之前看了个视频关于请别人帮忙吵架的，语言不同收费不同。真的笑死，还脑洞大开说能不能开一个这样服务的公司。……经过跟小伙伴们商量。群里又这么多人。直接建一个群就好了，然后有人建好群我们就扫码进去了。晚上还去跑了步。舒服。

2.今天前女友结婚了，昨晚还做了一个梦。偶买噶，梦到她嫁到我们村去了。天，祝她幸福。虽然没有了联系，但是还是要祝福的。在以前的朋友的朋友圈里看到的。走不到一起不要强求。我现在也非常的幸福呢。大度一点，不要老死不相往来。也不要藕断丝连。

3.没有目的性的计划都毫无意义，今日说要建群打卡，群里有个小哥说了这么一句话。赞同。锻炼的目的是什么。要有计划，比如说增重，体脂。肌肉。这些都要计划好呢。不然就太空旷了。说到锻炼，晚上称一下重量，目标是突破100斤。