怀瑾握瑜呀_
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2019-03-22肠子的小心思Day4

【我今天学到什么】

{总结}

今天是《肠子的小心思》的最后一天，讲述了肠子中的肠道菌群，肠道菌群能够帮助我们消化，也讲述了人体的肠道菌群是怎样发展来的。细菌有好菌也有坏菌，所以需要少吃抗生素避免全部杀死，但是病情严重就不要不吃啦，具体看思维导图。

{思考}

1.肠道菌群的由来

知道了人体从出生开始第一次进入体内的细菌是怎么来的，原来剖腹产的婴儿身体不好还有这一个层次的原因啊，因为进入人体的第一种细菌可能是有害的所以导致身体不好。书籍确实能让我们了解很多新知识。

2.干净

无论是吃东西还是洗菜或者是另外的什么，都应该保持干净，不然就会细菌入侵，生病。

【今天哪里可以做的更好】

今天不写了，重感冒头好晕，需要休息了

【明天我的计划】

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