2020-05-04 运用大脑潜能的秘诀(八) ——锁住成功

 运用大脑潜能的秘诀(八)

——锁住成功

   我们人有肉身,难免会感觉疲惫不舒服的时候,要学会和自己的身体对话,去沟通了解身体要带给我们的讯息。

    所有的经历和记忆都在我们身体里面,当我们回忆起曾经痛苦失败的体验时,自我对话立刻调到负面消极灰暗,觉得自己很差劲,一无是处,会感到浑身无力;相反,当我们想起开心成功的经历时,自我对话立刻调到正面积极阳光,刺激大脑分泌一种叫肾上腺素的化学物质,可以令我们兴奋和激动,会感受到能量满满,这在科学上被称为"肌肉机动学"。

    大脑收到正面积极阳光的自信,会给予力量,当你获得有效 的持续的力量感,当你想起自己的成功体验,要记住这份感受需安锁定成功,这就是吸引力法则的第四个核心:锁定成功。在重安的比赛中,专业的运动员为了激发自己的力量,都会运用肌肉"学原理,锁定力量让身体有爆发力,从而取得成功。

    回想自己人生中曾经有过的开心快乐成功的体验，让身体爆发能量的感觉，然后用一个自己喜欢顺手的动作把这种感觉锁住，在未来身体缺乏能量的时候，只要做这个动作，大脑会分泌肾上腺素，给你能量。