独特的压力排解法

作为回避型人格，遇到事情很容易会给自己找借口逃避。在准备考试的阶段中，常常因为压力大，任务重，难度高，思想上开小差，想象着考试一结束，就立马可以开始自己的下一项工作和计划。或许，这有些不专心，有点贪大，但是也不失为一种排解压力的办法。如果一直沉浸在一件难事之中，有时过大的压力会把成年人压垮，毕竟成年人的崩溃有时只在一瞬间。