跟东照老师护肤，做最美的自己。
大家好，我是东照老师。
早上讲了教大家斑点高发期的一些注意事项，个别姐妹问老师，自己涨了斑点但是不知道是啥的
下午咱们就来一起学习学习吧
其实很多姐妹都有一个梦想：希望自己的肌肤胜雪、肤如凝脂、朱唇粉面
但现实总是很骨感的
肤色不均、斑点丛生、皮肤蜡黄、无精打采等等问题困扰着众多的姐妹们
下面会讲到的哈，因为有时候一个人可能伴随着多种 很多人在心思想暗黄的斑点肌永远没法改变吗？
其实不是，只要通过针对性的护理，专业的指导加上自己后天努力和坚持脸蛋是可以改善的呢
首先，我们来了解引发暗黄，斑点爆发的因素-黑色素，这个坏蛋一定要认清它
什么是黑色素？
黑色素细胞存在表皮基底层细胞之间
在每个人体内都有原始黑素细胞最早出现在皮肤的时间大概在胎儿8周的时候
所以其实每个人体内都有黑色素细胞在蠢蠢欲动的哦
那么黑色素它的作用是啥？
原本黑色素是黑色素母细胞分泌的一种保护元素
用于防止紫外线对皮肤组织的伤害。
肤色越黑，越不容易晒伤，肤色越浅，皮肤越容易晒伤，皮肤癌的概率也较高。
我们来看个健康皮肤与斑点皮肤的黑色素存量对比
健康皮肤：黑色素生产量不超过肌肤所需。黑色素和表皮的新陈代谢正常， 肤色剔透明亮
斑点皮肤：紫外线自由基刺激，黑色素大量激活
肌肤缺水，黑色素代谢不顺畅
当黑色素存量过多，无法代谢的时候，就会形成肉眼可见的斑点
那么，黑色素是如何被激活的呢
两大因素：紫外线、自由基共计
紫外线、自由基等外界刺激到达皮肤表层细胞的同时
皮肤为了防止细胞核受损害
给大家举一个例子。
把皮肤比喻为一潭湖水，黑素细胞就是湖底的石子和污泥，当湖水被刺激搅动起来了，湖底的污泥就会开始朝湖面显现，湛蓝的湖水开始变成污浊的颜色
二、斑点与真皮层（胶原蛋白）的关系
表皮层的细胞来源于基底层的生发与代谢
当真皮层胶原不足，肌肤的水分供给不到位，表皮层水分不足，代谢异常，黑素细胞剥脱的污垢就难以正常代谢，从而积聚皮肤，形成沉积的色素斑点。
1、暗黄
皮肤暗黄主要是因为表皮基底层的黑色素被过多激活，而真皮层又缺水，导致黑色素没办法很好的代谢掉，皮肤就开始出现黄，后面也会逐渐出现斑点
就好像在半杯水里加一滴墨水和一杯水里加一滴墨水，是不是深浅会不同？
这里我们需要明白的一个点就是皮肤水分充足实在太重要了
2、黄褐斑
脸颊两边有对称性的斑点，这种在皮肤美容学上称为“黄褐斑”
孕期出现：孕期女性容易激素紊乱，内分泌失调，加上紫外线自由基刺激黑色素被过量激活，导致斑点出现。
而且孕期女性皮肤胶原蛋白含量加速流失，水分流失加速，代谢能力变差，也会导致黑色素堆积在皮肤表面。
日常：熬夜、内分泌失调、情绪波动大等引起体内的自由基增多，皮肤的代谢减缓，导致黑色素残留，形成肉眼可见的斑点
3、雀斑
斑点呈现颗粒散状，这种斑点在皮肤美容学上属于雀斑
像雀斑有些最小的4-5岁就开始有了，而且一般女生居多
而且在夏季的时候，斑点会比在冬天的时候更加明显
这是因为紫外线照射导致的黑色素活跃对斑点是一个很重要的影响因素。
另外皮肤看起来表皮稍显粗糙，皮肤的深层补水是不到位的。
4、褐青色痣
肤色整体偏黄和暗沉，斑点集中在颧骨两侧比较多，这种斑在皮肤美容学上称之为褐青色痣，又叫“真皮斑”
因为色素已经沉积到了真皮层，这类问题本质上，跟基底层黑色素的形成或过度活跃有很大关系
另外皮肤整体看起来，也呈现肌底层缺水的状态，皮肤局部小细纹很明显。
斑点问题是典型的“萝卜问题”
什么意思呢？
萝卜只在土地表现露一点点，地里埋着看不见的其实才是大部分
斑点也是一样，当你看见一颗斑的时候，皮肤里其实已经有一窝的黑色素等着爆发出来
所以很多长斑的人会发现，当第一颗斑点出现了，后面斑点会以成倍蔓延的速度，迅速爆发出来，难以控制
总结：导致皮肤暗黄长斑的原因是啥？
1、紫外线、抽烟、熬夜、油炸食物等导致体内氧自由基增多
2、真皮层、表皮层缺水的皮肤会导致肌肤新陈代谢能力比较差
这些问题导致皮肤的黑色素过量激活，无法代谢
所以会形成斑点
那么解决的原理是什么呢？
首先需要抑制黑色素母细胞分泌黑色素，从而减少黑色素聚集。阻止已经生成的黑色素向表皮层转移
还原已经形成的黑色素
看图，get
斑点问题，要么从看不见时开始预防，如果已经出现了明显的斑点，更要迅速做好防护、补水、淡化黑色素、补充胶原蛋白等一系列工作
具体操作方法：
1、高倍防晒力，减弱紫外线对肌肤的伤害
2、补水保湿，增加角质层含水量。
3、美白淡斑，有效抑制黑色素生成、抑制黑色素转移、还原黑色素以及代谢黑化细胞
4、补充胶原蛋白。胶原蛋白，为小分子胶原蛋白肽，极易被人体吸收
促进真皮层胶原蛋白含量，整体提升肌肤保湿力、修复力、滋养力，提升肌肤新陈代谢力，皮肤新陈代谢力好了，黑色素剥脱污垢才能被代谢出去
同时需要做好抗氧化的护理，抗击氧自由基，抑制引起黑色素的酪氨酸酶
以上是今天的课程内容，大家根据老师今天分享的内容看自己的斑点类型属于哪种
如果其他姐妹们想知道斑点护理的小技巧以及日常饮食技巧等，可以私聊老师哈
同时，斑点的护理离不开针对性+坚持+专业的指导护理 。一定不要盲目使用护肤品
如果你觉得对你有帮助，欢迎你的关注，你的阅读是我前进的动力。